Как выбрать электрическую зубную щетку

Как выбрать электрическую зубную щетку

Выбор подходящей зубной щетки настолько важен для здоровья зубов, как и выбор пасты. У электрической зубной щетки щетинки двигаются при помощи электрического моторчика. Он встроен в корпус устройства и питается от батареек или аккумулятора. Электрические щетки часто лучше обычных. При этом они не повреждают установленные пломбы и эмаль. Устройства отличаются между собой по функциональности, стоимости и принципу работы.

Виды и их особенности

Существует несколько разновидностей зубных щеток. У каждой из них есть свои особенности.

Звуковые

Звуковые устройства отлично справляются с зубным налетом. Они отличаются особой технологией работы. Внутри корпуса находится специальный прибор, создающий звуковые волны. Они заставляют двигаться ворсинки щетки.

Ротационные

Ротационные устройства еще называются стандартными электрическими щетками. Они обеспечивают бережную чистку, не повреждают эмаль. Подходят для всех, включая детей от трех лет.

Это прибор, имеющий вращающуюся головку круглой формы. У ротационной щетки такие преимущества:

• благодаря маленькой головке можно добраться до дальних зубов, а также почистить каждый зуб по отдельности;
• щетка легко скользит по зубам, поэтому приложение усилий не требуется;
• скорость вращения на отдельных моделях достигает 18 000 оборотов в минуту, когда обычной щеткой совершается около 10 движений на каждом участке;
• даже небольшой капли зубной пасты достаточно для образования пены благодаря колебанию щетинок;
• есть таймер контроля чистки зубов;
• большинство моделей имеют несколько дополнительных функций: отбеливание, массаж десен, индикатор износа щетины, чистка языка, полировка.

Ультразвуковые

Ультразвуковые работают по принципу звуковых, только у них более высокие колебания. Эта разновидность электрических щеток считается наиболее эффективной в очистке зубов.

Стандартные и звуковые устройства просто удаляют остатки еды. Ультразвуковые способны разрушать налет на зубах, после чего они бережно удаляют его остатки. Повышенная эффективность обусловлена более быстрыми движениями щетинок.

3D-чистка

3D-чистка предполагает наличие в щетке вращательных и пульсирующих движений. Они выполняются одновременно. Благодаря этому производится качественная очистка не только поверхности зубов, но и межзубного пространства от остатков пищи, бактерий и налета.

На какие важные характеристики обратить внимание при выборе электрической зубной щетки

При выборе устройства необходимо обращать внимание на размер чистящей головки, жесткость щетины и на различные дополнительные функции. Об этом подробно рассказано ниже.

Размер чистящей головки

Размер головки должен позволять чистить переднюю, верхнюю и заднюю часть зубов. Также головка не должна мешать добираться до труднодоступных мест. Стоматологи рекомендуют выбирать короткую рабочую поверхность, которая охватывает 1-2 зуба. Такими щетинками проще выполнять качественную чистку.

Форма чистящей головки

Форма может быть продолговатой или круглой. Она зависит от технологии движения щетинок. Важно определиться, какая форма будет комфортнее.

Щетки с круглой головкой совершают возвратно-вращательные движения. У изделий продолговатой формы движения щетинок выметающие. Обе технологии чистки одинаково эффективны.

Количество и вид щетинок

Все электрические щетки являются многопучковыми. Для взрослых людей следует покупать модели с количеством пучков от 55. Для детей подойдут устройства с меньшим количеством.

Форма щетинок тоже важна для обеспечения хорошей чистки. Желательно покупать приборы с заостренными щетинками. Благодаря такой форме налет удаляется лучше. Также заостренные щетинки эффективнее удаляют остатки еды из межзубных промежутков.

Уровень жесткости

По уровню жесткости щетки делятся на:

1. Очень мягкие. Подходят для маленьких детей и для людей с чувствительными зубами.
2. Мягкие. Используются для детей возрастом от трех лет и для людей с заболеваниями пародонта.
3. Средние. Подходят для большинства людей.
4. Жесткие. Обычно их используют время от времени, например, когда нужно избавиться от сильного налета и для ухода за съемными протезами. Для повседневного применения они не очень подходят.

Вспомогательные насадки и дополнительные функции

Многие модели щеток позволяют заменять насадки, чтобы пользоваться одним устройством всей семьей. Нет необходимости каждому покупать дорогостоящий прибор, достаточно купить по насадке. К тому же съемные насадки позволяют расширить функционал устройства.

Существуют такие виды насадок:

1. Детская. У нее обычно более мягкая щетина. Она может иметь меньший размер. При выборе насадки для ребенка нужно учитывать, что они идут на разные возраста. Для молочных зубов необходима самая мягкая щетина.
2. Универсальная. Имеет сложную форму щетинок, которые разделены на группы. Подходит как для удаления налета, так и для отбеливания. Может использоваться для массажа десен.
3. Отбеливающая. Используется со специальной пастой в режиме работы «отбеливание». Некоторые модели имеют полирующие подушечки.
4. Для чувствительных зубов и десен. У таких насадок тонкие и мягкие щетинки, что обеспечивает максимально деликатную чистку.
5. Для межзубных промежутков. Подходит и для чистки брекетов. Имеет тонкие щетинки, расположенный специальным образом. Эффективно очищает пространство между зубами и щели под брекетами.

Бывают щетки для языка и десен, улучшенного удаления налета и т. д.

Тип движения головки

Движение головки может происходить вверх-вниз или по кругу. От принципа работы электрощетки зависит способ ее применения.

Есть модели с функцией 3D-чистки. Они дополнительно еще совершают поступательные движения. Так обеспечивается максимально качественная чистка.

Датчик давления

Щетку нельзя слишком сильно прижимать к зубам, так как можно повредить эмаль и десны. Но при слабом нажиме чистка окажется неэффективной.

Устройства, имеющие датчик давления, способны сами определять требуемое усилие. Если человек будет слишком сильно надавливать, прибор подаст световой или звуковой сигнал. В некоторых моделях предусмотрено снижение частоты колебаний или полное отключение при сильном нажиме.

Таймер времени чистки

На простых моделях таймер подаст сигнал после истечения определенного времени. Чаще всего это 1-2 минуты после начала чистки.

На более продвинутых моделях таймер работает совместно с выбранным режимом. Он напоминает о необходимости смены зоны чистки.

Дисплей

На дисплее отображается уровень зарядки и выбранный режим. Также экран оповещает об отсутствии сопряжения со смартфоном.

Подставка

С подставкой щетку не только удобнее хранить, но и гигиеничнее. Головка не будет соприкасаться с полкой и другими предметами. Есть подставки, которые одновременно являются и зарядными устройствами. Это еще сильнее упрощает обслуживание.

Дорожный футляр

Для тех, кто часто находится в разъездах, дорожный футляр просто необходим. Во многих моделях в него встроен аккумулятор, который подзаряжает щетку, когда нет возможности сделать это от розетки. В некоторых случаях такой футляр выступает полноценным повербанком, от которого можно заряжать и другие гаджеты.

Тип аккумулятора

Прибор может питаться от аккумулятора или от батареек. Щетки на батарейках стоят дешевле и занимают меньше места из-за отсутствия зарядного устройства. Но им требуется регулярная замена элементов питания.

Стоимость комплектующих

Стоимость головок на щетки от неизвестных брендов в 2022 году начинается от 150-200 рублей. Цена сменных головок от известных производителей начинается от 900 рублей.

Удобство использования

При выборе устройства нужно думать не только о его функциональности, но и об удобстве использования. Ручка не должна быть сильно короткой, она должна хорошо размещаться в руке. Длина и форма щетки должны позволять беспрепятственно добираться до труднодоступных мест во время чистки.

ТОП-6 электрических зубных щеток 2022 на российском рынке

Ниже представлены самые популярные модели зубных щеток на 2022 год.

Oral-B Vitality D100

Oral-B Vitality D100 — зубная электрическая щетка, предназначенная для ежедневной очистки ротовой полости. По эффективности чистки она значительно превосходит обычную мануальную щетку: лучше удаляет налет и устраняет явления гингивита. Средняя жесткость щетинок подойдет большинству пользователей.

Устройство оснащено таймером, который подает вибросигнал по истечении 30-секундного промежутка (всего таких вибросигналов будет 4). Другие характеристики прибора:

• круглая форма головки позволяет тщательно очищать поверхность каждого зуба со всех сторон;
• частота направленных движений – 7600 в минуту;
• имеет режим ежедневной чистки с 2D технологией поворотно-вращательных движений, которая разработана для более эффективного очищения полости рта;
• предусмотрена индикация износа;
• не требует подключения к сети, работает от аккумулятора;
• время автономной работы щетки составляет 32 мин.

Philips Sonicare FlexCare Platinum Connected HX9192

Прибор, созданный с использованием интеллектуальных технологий способен в 10 раз более эффективно удалить налет и защитить зубы от кариеса.

Ею могут пользоваться люди с чувствительными зубами, с ортодонтическими скобами, пломбами и винирами. Преимущества модели:

• щетинки совершают 31 000 выметающих и пульсирующих движений в минуту, мягко взбивая зубную пасту и слюну в пенную жидкость, обогащенную кислородом;
• интеллектуальные датчики отслеживают некачественно очищенные и пропущенные участки зубов;
• благодаря инновационной эргономике головка щетки эффективно чистит даже самые недоступные участки полости рта;
• 3 режима чистки и 3 скорости на каждом режиме;
• 2 чистящие насадки;
• щетка синхронизируется со смартфоном и показывает в приложении степень износа насадки, напоминает о том, что пора ее заменить.

Xiaomi Soocas X3U

Обновленная версия с более мощным акустическим двигателем — 39600 вибраций в минуту, менее шумная.

Длительная автономная работа электрической щетки обеспечивается аккумулятором емкостью 1000 мАч. Встроенный таймер через каждые 30 секунд оповещает о том, что пора перейти на следующий участок чистки. Прибор имеет 4 режима работы:

• стандартный;
• деликатный;
• для отбеливания зубов;
• для массажа десен.

Благодаря ультратонким щетинкам толщиной всего 0,152 мм, эффективно удаляется налет в самых труднодоступных местах, без вреда для эмали и десен.

Philips ProtectiveClean HX6888

Электрическая зубная щетка с двумя режимами чистки: Clean — ежедневная чистка и White — интенсивное осветление эмали (с насадкой для осветления эмали).

Бережная чистка обеспечивается благодаря датчику давления на щетку и позволяет удалять до 7 раз больше налета, чем при использовании обычной зубной щетки. Особенности прибора:

• частота движений щетинок (62 000 в минуту);
• удаляет в 6 раз больше налета с поверхности зубов, десен и межзубных промежутков по сравнению с обычной мануальной щеткой;
• уведомляет о чрезмерном давлении и следит за длительностью чистки;
• знает, когда нужно заменить чистящую насадку;
• эффект отбеливания заметен уже через неделю использования.

Revyline RL 010

Это современное высокотехнологичное устройство, позволяющее тщательно удалять налет с самых труднодоступных участков зубного ряда.

Функционирует оно в пяти режимах, из которых можно выбрать оптимальный с учетом своих индивидуальных особенностей. Описание и характеристика модели:

• стильный современный дизайн;
• встроенный таймер каждые 30 секунд подает сигнал, сообщая о том, что пришло время поменять место чистки;
• индукционная бесконтактная зарядка аккумулятора;
• время полной зарядки аккумулятора: 14-18 часов.

Waterpik SR-3000 Sensonic Professional Plus

За счет механического и ультразвукового способа очистки эта модель эффективно справляется с зубным налетом, пигментацией эмали, препятствует развитию кариеса.

При регулярном использовании улучшается кровоток в околозубных тканях. Особенности щетки:

Как выбрать электрическую зубную щетку: виды, особенности, советы

Электрические зубные щётки чистят лучше традиционных, не разрушая качественно установленные пломбы и не повреждая восстановленные зубы. Они различаются по виду, функциональности, ценовой категории, а также форме и оттенку. Сейчас подробно разберем ключевые моменты.

Содержание

Технология чистки

Принцип удаления зубного налета – первый критерий, который следует учитывать перед покупкой электрической щетки. По своей технологии такие устройства разделяются на стандартные (они же механические), звуковые и ультразвуковые. Согласно основному принципу действия они выполняют те или иные функции.

Стандартные

Это первые варианты щеток, оснащенных моторчиком. С помощью него активизируется головка, и обеспечиваются очищающие движения. Существуют и модели с головкой круглой формы, вращающейся во все стороны.

Интенсивность колебаний щетки составляет 30000/мин., что позволяет безопасно ее использовать. Стандартные электрические щетки самые доступные в своем сегменте. К примеру, стоимость бюджетного варианта Colgate 360 составляет

500 руб (когда курс рубля к доллару был 75 рубль, то стоимость данной щётки составляла около 210 рублей).

Методы движения щетки

• Технология 1D

Головка устройства осуществляет лишь вращательные движения, благодаря чему батарейки служат дольше. Они имеют доступную стоимость, но отличаются низкой эффективностью в работе.

• Технология2D

Возвратно-выметающие движения осуществляются в двух направлениях, за счет чего повышается общая эффективность. При этом такие модели плохо удаляют пятна от употребления кофе, черного чая и табакокурения. К недостаткам можно отнести более высокую стоимость по сравнению с предыдущим типом.

• 3D-технология

Щетка может вращаться в разные стороны, а благодаря пульсации обеспечивается эффективное очищение зубов от пятен и налета. Но при этом увеличивается и стоимость.

Электрическая щетка, функционирующая по механическому принципу, не имеет противопоказаний. Ими могут пользоваться люди с пломбами, коронками, мостовидными протезами, а также дети. Однако звуковым и ультразвуковым устройствам характерна более высокая эффективность чистки.

Звуковые

Устройства имеют мембраны, генерирующие звуковые волны, обеспечивающие образование однородной смеси из воды, зубной пасты и воздуха. Колебания при чистке равномерно передаются по ворсу прибора. Она не движется, а вибрирует, как в случае с механическими устройствами.

Такие вибрации безопасны для десен, не травмируют их, сохраняя состояние пломб, установленных виниров, брекетов. В случае высокой чувствительности зубов могут появляться определенные проблемы. Поэтому перед покупкой такого варианта рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Помимо этого, большинство звуковых устройств предусмотрены для взрослых, что и указывается в инструкции. Это обуславливается классическими головками, имеющими большой размер, не подходящим для ротовой полости детей. Также здесь отсутствуют необходимые щадящие режимы.

Наиболее простые модели функционируют в двух режимах и имеют низкую интенсивность колебаний. К примеру, стоимости модели Mijia T100 от бренда Xiaomi достигает 1400 рублей (когда курс рубль к доллару был

75 рублей, то его стоимость составляла около 700 рублей). Она может работать в двух режимах – стандартном и деликатном. Корпус и батарея устройства являются водонепроницаемыми, заряда хватает на месяц автономной работы. Модель может достигать 16500 колебаний/мин.

На рынке есть и другие, более современные варианты. Среди таких Dr. Bei Sonic Electric Totthbrush S7. Щетка имеет пять режимов работы: первичное обучение, режим регулярной и деликатной очистки, для проведения отбеливания зубов, массаж. Она оснащена специальным датчиком, контролирующим уровень давления при чистке. При сильном давлении электроника автоматически корректирует степень вибраций, чтобы предотвратить повреждение зубной эмали.

Интенсивность колебаний головки достигает 40000/мин. Литий-ионная батарея заряжается беспроводным методом – прибор необходимо лишь вставить в специальное кольцо-держатель. Его достаточно, чтобы использовать щетку по назначению в течение 60 дней.

Ультразвуковые

Это особый тип зубных щеток, у которых принцип действия схож со звуковыми моделями. Их особенностью является высокая частота вращений – от 90 до 190 млн./мин. За счет этого устройство подходит для удаления зубных камней. Вся суть в вибрациях: они удаляют налет и помогают защитить десна от воздействия вредоносных микроорганизмов. Прибор функционирует за счет электромотора, который преобразует электроэнергию в высокочастотный ультразвук, издаваемый ворсинками.

Преимущества и недостатки

К преимуществам относится эффективное удаление налета, пятен, включая и отдаленные места. Однако перед покупкой важно учитывать и слабые стороны ультразвуковых щеток. Они могут стать основной причиной разрушения некачественной пломбы. Не рекомендуется использовать такие модели после проведения операций в ротовой полости.

Электропитание зубной щетки

По методу питания такие устройства подразделяются на несколько видов: функционирующие от сети, аккумулятора и обычных батареек. В первом случае приобретение, подзарядка аккумулятора или замена батареек не требуется, но пользователь ограничивается длиной кабеля. Для использования такого устройства нужно находиться у розетки или воспользоваться удлинителем. Модели таких известных брендов как Panasonic и Oral-B часто оснащаются сетевым кабелем, однако их популярность на рынке значительно ниже.

Устройства с аккумуляторами входят в более дорогостоящий сегмент, но при этом их уровень автономной работы варьируется от 24 до 72 и более часов. Соответственно, пользуясь щеткой в среднем 5 минут каждый день, заряжать ее понадобится один раз в месяц. Щетки данного вида имеют герметичный корпус и не пропускают жидкость. Это один из главных критериев отличие электрической зубной щетки от ультразвуковой.

Приборы, функционирующие от батареек, схожи с аккумуляторными моделями. Отличительная особенность заключается в том, что их можно использовать в дороге. Например, в командировках или длительных походах, когда возможность зарядить аккумулятор отсутствует. Если батарейки сели, достаточно заменить их на новые.

Режимы работы

Как правило, в бюджетных щетках предусмотрен только один режим работы. В среднюю ценовую категорию уже входят модели, имеющие 2-5 разных программ. К примеру, классический режим подходит всем людям со здоровыми зубами. Если есть такие проблемы, как повышенная чувствительность эмали, болезни десен, то следует выбирать устройство с более низкой скоростью. Для процедуры отбеливания зубов существуют отдельные режимы, предусматривающие повышенную интенсивность вибраций или вращения головки.

Функция таймера позволяет проводить чистку зубов на протяжении рекомендуемого времени. Она полезна для взрослых, а для детей иногда может быть незаменимой. В основном модели ультразвукового типа издают характерный сигнал каждые 30 секунд – столько времени требуется для обработки полчелюсти.

Ручка и ворс

При выборе щетки следует обращать внимание на насадку и подбирать соответствующую степень жесткости. Часто используемым сырьем для производства данной части устройства является синтетический ворс. Его ключевыми отличиями является отсутствие пор, высокая гладкость и долговечность. Лучше выбирать именно синтетический, а не натуральный, так как он стоит гораздо дешевле и его легче дезинфицировать.

По степени жесткости щетки подразделяются на следующие типы:

• Очень мягкие. Используются для чистки чувствительных зубов, подходят маленьким детям.
• Мягкие. Для использования при умеренных болезнях пародонта и детей от трех лет.
• Средние. Вариант, который используют большинство людей.
• Жесткие. Как правило, такие щетинки используются время от времени, например, для проведения отбеливания зубов. Для повседневного использования они не подходят.

Ручка устройства не должна быть короткой, толщина также должна быть достаточной, чтобы удобно размещалась в руке. Чтобы избежать скольжения приборы в процессе чистки зубов, рекомендует отдавать предпочтение моделям, имеющим резиновые вставки на рукоятке.

Типы насадок

При выборе электрического гаджета средне бюджетного и дорогого сегмента покупатели нередко обращают внимание на вид насадок и их количество.

Наиболее актуальными съемными компонентами являются детали для регулярной чистки промежутков между зубами, повседневного использования, в случае чувствительности десен.

Съемные головки по своей форме могут быть вытянутыми или круглыми. Варианты круглых насадок благодаря малой области позволяют очищать отдаленные области. Вытянутые элементы схожи с головками неэлектрических щеток и их характерным отличием является большая область обработки. Они применяются в устройствах, функционирующие по с 2D- и 3D методам. Некоторых модели оснащаются комбинированными насадками, которые объединяют особенности двух перечисленных типов одновременно.

Модели, позволяющие устанавливать различные насадки, включая те, что куплены отдельно (зачастую, их стоимость выше самой щетки), позволяют использовать их для всех членов семьи. При необходимости можно приобрести отдельные запчасти для каждого. Это позволяет сэкономить, так как не придется покупать множество щеток.

Устройства для детей: особенности

Выбирая электрическую щетку для ребенка, следует учитывать его возраст и особые пожелания. Выбирая устройств, ручка которой выполнена в виде любимого персонажа, принесет ребенку положительные эмоции, и он будет с удовольствием чистить ей зубы.

Если не получается приобрести отдельную щетку, достаточно приобрести подходящую насадку. Уровень жесткости устройства зависит непосредственно от возраста: до 5 лет рекомендуется использовать очень мягкую щетку; от 6 до 13 лет – мягкую; с 14 лет подойдут и взрослые варианты.

Звуковые модели для детей не подходят. Лучше всего купить ребенку подходящую электрическую модель.

Дополнительный функционал

Кроме главных параметров устройства, также следует учитывать не столь принципиальные, однако немаловажные функции. Подбирая прибор для чистки зубов, необходимо оценивать его функционал:

• Жидкокристаллический экран. С его помощью можно контролировать время чистки и следить за уровнем заряда устройства. Помимо этого, современные модели имеют возможность следить за этими показателями с помощью мобильного приложения.
• Сенсор нажима. Предупреждает повреждение эмали зубов в результате сильного давления.
• Индикатор износа. Со временем ворсинки окрашиваются, что позволяет своевременно сменить насадку.
• Прибор для дезинфекции. Позволяет обеззараживать используемые насадки посредством УФ-излучения.

Электрические щетки могут комплектоваться зарядными устройствами. Они позволяют предупредить преждевременную разрядку батареи устройства.

Полезные рекомендации по выбору щетки

Подводя итог, выделим несколько ключевых рекомендаций, помогающий выбрать подходящую щетку.

• Для детей лучше выбирать приборы, скорость вращения которого достигает 18000/мин.
• Если зубы чувствительные, то следует рассматривать стандартную или звуковую модель, особенно с насадками, имеющими мягкие щетинки.
• Ультразвуковые устройства следует покупать, если нет каких-либо проблем с зубами или деснами.

Рекомендуется отдавать предпочтение приборам от известных брендов, так как это обеспечивает высококачественную чистку и долговечность. Среди производителей надежных устройств выделяют Philips и Braun Oral-B. Под описание «цена-качество» подходят устройства компании Polaris и Dr.Bei. Рассматривая бюджетные варианты, следует ориентироваться на продукцию Xiaomi.

Об авторе

&#128175 Telegram-канал &#129321 со смешными и полезными товарами, а также с промокодами и купонами (Telegram: WhatElephant).

Cooperation for product reviews:

Почта: info@niyazych.ru
Телеграм: @https://t.me/niyazkalimullin

Для предложений по сотрудничеству пишите на почту или в Telegram.

Сага о стоматологии. Глава 21. Электрическая зубная щетка. Какую выбрать? И стоит ли? ⁠ ⁠

Прошло всего пару часов с момента публикации главы 20, где я рассказал про мануальные зубные щетки, как тут же меня атаковали на предмет электрических.

Тем, кто уже готовится восхвалить в комментариях полученную в подарок электрическую зубную щетку, прошу не торопиться, а дочитать этот пост до конца.

Изначально эти предметы личной гигиены были придуманы ещё в середине прошлого столетия для людей с ограниченными возможностями: с параличами, с парезами, с нарушением координации движений, с умственной отсталостью, с деменцией, с психическими заболеваниями, где страдает мотивация.

Само собой, маркетологи не остались в стороне, тему подхватили и вывели это на рынок как вундервафлю, которая избавит потребителя от такой муторной процедуры, как чистка зубов. Разумеется, как и на любую рекламу, на рекламу этих товаров тоже надо смотреть критически.

Электрические зубные щетки-это образ собирательный. Их несколько видов, но у всех есть одно правило, при чистке зубов этими щетками запрещено применять обычные движения, присущие мануальной зубной щетке ( выметающие, круговые и возвратно-поступательные), так как в этом заключается их самая главная опасность- риск травмирования эмали в пришеечной области и краевой десны, про которые я упоминал в конце прошлой главы. Головку этой щетки можно перемещать только переставляя с зуба на зуб вдоль зубного ряда.

В этих щетках есть электромотор, который двигает чистящую головку. Движения бывают пульсирующие, колеблющиеся и вращающиеся. Нормальные щетки имеют таймер, датчик нажима, для снижения риска травмирования десны и опционально различные «свистелки и перделки».

В этом и есть их огромный минус- вы не всегда можете контролировать положение головки этой щетки, что повышает риск вышеуказанных проблем. Тем более этой, учитывая то, что головка достаточно маленькая и покрывает только 1 поверхность 1 зуба, то время качественной чистки зубов займет у вас даже больше времени, чем с помощью мануальной.

Крайне нежелательно механические электрические щетки использовать: людям с заболеваниями пародонта, с повышенной стираемостью зубов, с эрозией эмали и рецессиями десны и прочими моментами, когда нужен больший контроль за чисткой зубов.

Эти щетки я использовать широкому кругу лиц не рекомендую. Проблем доставляют много, так как научиться ими пользоваться без вреда даже сложнее, чем мануальными. Пусть лучше они послужат людей с ограниченными возможностями, для которых и были созданы. Рецессия десны — ничто по сравнению с теми проблемами, которые у них есть, полость рта хотя бы будет в порядке и будет меньше гнойно-воспалительных заболеваний.

2) Звуковые зубные щетки

Их механизм действия заключается в генерации около 20 000-40 000 колебаний в минуту( 240Гц). Это вызывает эффект микроциркуляции жидкости в полости рта, что способствует лучшему очищению поверхности. Вместе с пастой ещё супер, так как образуется ещё больше пены и очищение улучшается в разы. Штука хорошая, чистит быстро, работает хорошо, не разбивает десну. Для людей с имплантатами, мостами, коронками- пожалуй, идеальный вариант, вместе с ирригатором. Стоит не слишком дешево, если говорить про те, что не сломаются через неделю.

3 ) Ультразвуковые зубные щетки. Редкий и дорогой зверь. У них колебаний в несколько тысяч раз больше, чем у звуковых. За счет этого у них есть такой эффект, как кавитация -это миллионы микропузырьков, которые уничтожают бактерии. Схожи с действием клинического ультразвука, которым снимают камни или активируют гипохлорит натрия в канале зуба при удалении нерва. Существенно препятствует образованию зубных камней, а совсем свежие может даже сбить самостоятельно. Щетка классная, только не особо классная цена. Сама может быть и не слишком дорогая, но производитель отобьет расходкой.

— не рекомендуется детям до 9-10 лет любые электрические зубные щетки, так как им сложнее контролировать положение головки и тяжелее мотивироваться на чистку зубов (в случае чего он не сможет почистить зубы обычной щеткой). Также, чистка зубов ещё является тренажером для моторики, и автоматизация этого действия эту моторику не развивает.

— для лиц с неэкранированным кардиостимулятором. Лучше проконсультироваться с лечащим кардиологом.

-в течение 6 месяцев после инфаркта

-с онкологическими заболеваниями и предраковыми изменениями в полости рта

Также важный момент. Головка этих зубных щеток должна меняться каждые 3 месяца, как и у обычной щетки. Один раз купить и не менять- не особо хорошая идея

Резюме: если у Вас есть деньги на звуковую и ультразвуковую щетку и, особенно, на новую головку каждые 3 месяца, и у вас нет противопоказаний, то вперед! В противном случае берем мануальную зубную щетку и чистим как обычно

Если вы тут недавно, то читаем предыдущие главы, уверен, много нового для себя узнаете.

Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях. Если что-то персональное, то пишите в телеграмм https://t.me/vadbel1310 , отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.

Так как вас становится больше, а времени у меня меньше, поэтому не надо писать в час по чайной ложке. «Здравствуйте, а можно вопрос? Удобно ли вам? и т.д.

Пишем так: Здравствуйте, меня зовут . я с Пикабу. У меня такая ситуация\вопрос. что, где, когда. Если есть снимок, то сразу скидываем, если их много, то пишем какие, как давно делали. Если КТ, то пишем, ЕСТЬ КТ от такого-то числа. Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать

Отвечать буду голосовыми, так как времени мало. Без обид, я стараюсь помочь всем.

Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже на пишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.

Подписываемся тут и в телеге https://t.me/vadbel1310public Не забываем ставить лайки, рекомендуем друзьям. Так люди станут более просвещенные в плане стоматологии, что крайне важно в это непростое время, когда у многих каждая копейка на счету!

10K постов 38.3K подписчика

Правила сообщества

1)Не оскорбляйте друг друга

2) Ув. коллеги, при возникновении спора относитесь с уважением

3) спрашивая совета и рекомендации готовьтесь к тому что вы получите критику в свой адрес (интернет, пикабу в частности, не является медицинским сайтом).

Я, конечно, очень извиняюсь. Не врач и мало что в этом понимаю. Но. Я никогда в жизни не чистил зубы обычными щетками настолько качественно, насколько это за несколько дней сделала самая простая электрическая щетка. Т.е. при всем всем моем желании я за десятилетия не смог получить такого результата.

Вопрос по щетке. Хочу попробовать электрическую другого типа, звуковую, может она сможет.

Ибо зубы очень близко примыкают друг другу, что даже зубная нить с большим трудом пролазит, а иногда и рвется.

Присмотрел «на пробник» купить сяоми т700 (самая топовая из линейки, но адекватна в цене) заявленная частота пульса 39600, больше чем у остальных.

Ибо Филипс стоит каких-то космос денег.

Но, у моей орал тоже заявлена пульсация, 40тыс. Но какого-то пузырькового эффекта я не замечаю, просто вращение. И нет эффекта 100% чистоты, хотя все делаю по инструкции.

Стоит ли менять, или уже раскошеливаться на УЗ-щетку?

Но у УЗ (по слухам в интернете) противопоказания на наличие пломб, типо может «отвибрировать», непонятно как она со штифтами, в общем много непонятного по уз, да их вообще сложно найти в продаже.

И еще, звуковую щётку тоже получается нельзя елозить по зубам, а только плавно перемещать?

Но как тогда вытягивать остатки пищи с межзубья, если прям напрашивается «смести» механически? Ввключать и выметать? А потом далее перестановками?

По ирригатору. Имеют ли смысл все эти спец жидкости/таблетки или грёбаный маркетинг?

Пользуем только подогретую фильтровальную воду.

Пасты покупаем корейские. И тюбик в пару месяцев отдельно себе покупаю paradontax. Жене не по нраву вкус, то соленая, то мятная, то жгучая. А мне самое то. После нее хоть пару часов прям чисто и свежо. Вот не знаю можно ли такой пастой постоянно пользоваться?

Как быть вообще с пастами? Надо их менять периодически, или выбрал свою и юзай до конца света.

Фторные безфторные. Из каждого утюга хвалят свою пасту. Кто-то говорит нельзя постоянно отбеливающими, кто-то говорит, мол пофиг, там слишком малые «дозы». Кто-то твердит что все эти «восстанавливающие эмаль» лютая врака, а кто-то наоборот.

Тоже самое и с ополаскивателями.

Увидеть бы от Вас пост на эту тему, но боюсь закидают тапками за рекламу брендов, а без брендов конечно толку мало, с ориентиром на состав.

Ещё раз спасибо. За знание в массы.

Какой из этих вариантов максимально «ленивый»? Т.е. максимально эффективный для обычного человека, который чистит зубы обычной щеткой раз-два в день, не особо обращая внимания на технику (и чихал на все эти выметающие движения в нужном направлении), щетку подчас забывает менять, а всякими нитями и ершиками и подавно не пользуется.

Как я благодаря гуглу сняла с себя диагноз⁠ ⁠

Дело было еще до ковида. Сентябрь 2018 год, у меня болит голова. Коллега видя как я мучаюсь пнуть меня к неврологу, благо в компании в которой я работаю есть ДМС. Невролог отправил меня на рентген и на узи сосудов шеи. На узи обнаружили увеличенные лимфоузлы и меня пнули к терапевту. Терапевт назначил общий анализ крови и зайти к ЛОРу. В мыслях уже было офигинный ДМС, нафиг эти все исследования, проблему то они не решают. Приходят результаты анализа крови, а там 29 тромбоцитов, при норме 173-390. Тромбоциты это такие клетки в крови которые отвечают за свертываемость. То есть умираешь ты от кровотечения, а твои тромбоциты раздулись, слиплись между собой и закрыли ранку. Подумала ну взяли криво анализ, пересдала еще раз, а там уже 19 тромбоцитов. Тут мне звонит терапевт и просит зайти на прием без записи, желательно как можно быстрее. Рассказывает что 19 тромбоцитов это как бы маловато, а давай ты скатаешься в больничку и там проверят, что за фигня.

Еду я в Боткинскую больницу, в приемном покое берут кровь, насчитывают 44 тромбоцита, вроде мало, но не критично. Ура! Поеду я ща домой, мамин ДР, это мамин ДР! А тут мне, давай еще раз кровь возьмем. Второй раз уже насчитали 18 тромбоцитов. Самое интересное, синяков нет, селезенка в норме, только анализы фиговые. Отправили в гематологическое отделение, пусть разбираются. В отделении врач гематолог предположил идиопатическую тромбоцитопеническую пурпуру (ИТП), это когда организм создает антитела к своим же тромбоцитам, а иммунитет видя антитела хомячит эти тромбоциты потому что может. Взяли костный мозг на анализ, что бы исключить другие патологии крови. Так же что бы подтвердить диагноз предложил сдать анализ на антитела к тромбоцитам. Сам анализ сдавался за свой счет, в какой-то лабе на кафедре. В итоге костный мозг идеальный, а вот титр антител к тромбоцитам в 5 раз выше нормы. Выписали меня из больнички с диагнозом ИТП и сказали пить 20 таблеток преднизолона в день, что бы подавить иммунитет. Так же сказали наблюдаться у гематолога.

Я честно подзабила на все, симптомов то нет и дошла до окружного гематолога в онкодиспансер в ноябре, там я снова сдала анализ крови и насчитали мне уже 8 тромбоцитов. Але! Тромбоциты, вы где? Таки меня убедили что придется принимать конские дозы преднизолона. Преднизолон это синтетический кортизол, гормон стресса, короч не конфетки мне кушать, увы! Пью преднизолон, хожу каждые две недели к гематологу, а тромбоциты где то на уровне 25-35.

В очередной прием гематолог вскользь упоминает что наблюдается агрегация. После приема пошла я гуглить про агрегацию тромбоцитов и отсутствие синяков и петехий. Погуглила что есть феномен агрегации тромбоцитов в с ЭДТА, это консервант в пробирке который не дает крови свернутся пока едет в лабораторию на исследование. В гемотесте попросила взять кровь с другим антикоагулянтом для проверки. Результаты были волнительными, о чудо! у меня 207 тромбоцитов. Что за фигня! Ну сдала на всякий случай в инвитро тоже с цитратом натрия, и там насчитали 220 тромбоцитов. Ухххх! Как у меня начало пригорать! Преднизолон я отменила самостоятельно, не сразу, медленно, ибо нефиг себя травить! Кстати, преднизолон избавили меня от головной боли, приятный бонус. Все же не зря!

Сходила к гематологу, показала результаты с цитратом натрия, а врач только удивилась. В ее практике такое было впервые.
Сейчас спустя 5 лет, у меня все так же склеиваются тромбоциты в пробирке. Это называется ЭДТА зависима псевдотромбоцитопения. И каждый раз сдавая аналаз крови, доказываю что я не верблюд и прошу брать кровь еще в пробирку с цитратом, бывают когда, продалбливают и приходят мне результат с 20-40 тромбоцитами. Антитела то к тромбоцитам у меня есть, поэтому анализ на кафедре в лабе был положительный, но эти антитела проявляются только в пробирке с ЭДТА и на здоровье никак не влияют.
Мораль: порой гуглить симптомы бывает полезно. Больница с громким именем, спец отделение, окружной врач с широкой практикой не гарантия компетенции.

Всем здоровья и компетентных врачей!

Рак мозга #13⁠ ⁠

В начале хочу поблагодарить за донат в 1000р. неизвестного пикабушника, это очень много значит!
Этот пост с не счастливым числом разбавлю немного грустным позитивом и расскажу о чем то хорошем. Получив инвалидность пользуюсь всеми льготами, бесплатными проходами в музеи, посетил уже многие, каждый месяц 1-2 раза куда нибудь схожу), пытаюсь гулять по городу-проезд бесплатный, начал ходить в басейн бесплатно, а главное воспользовался правом на бесплатную путевку в санаторий, а благодаря группе еще и не один, так что немного отдохну в Крыму. Еще из хорошего за это время купил себе кошку, зовут Мася, что бы не было так грустно)

Девочка, родившаяся без челюсти, вяжет пледы и копит на новую операцию⁠ ⁠

В Новороссийске живёт необычная девочка. У Ирины врождённая редкая аномалия – синдром Гольденхара. Внутриутробно были неразвиты челюсть и ухо. Когда она родилась, маме сказали, что ребёнок долго не проживёт, но Ира оказалась сильной. Такой же сильной, как и её семья.

Мама Анастасия научила Иру вязать. Теперь девочка сама копит на операции и обследования

В 2 года девочке установили в челюсть искусственный сустав, а в 12 лет поменяли его на временные титановые пластины и установили сложную брекетовую систему.

Несмотря на такой непростой диагноз, постоянное лечение и ещё предстоящие операции, Ирина – настоящая мастерица. Она нашла своё призвание: вяжет пледы, а на вырученные средства не только продолжает лечиться, но и занимается благотворительностью, материально поддерживает несколько значимых социальных проектов в своём регионе, оказывает помощь семьям с особенными детьми, перечисляет средства на поддержку приютов для животных.

Ира вяжет с 10 лет. Пледы выполняются без спиц и крючка — просто пальцами

Летом 2023 года Ирине исполнилось 15 лет и в её жизни произошло сразу несколько перемен. Во-первых, детский хирург больше не смог с ней работать, так как оперирует только детей до 14 лет. Во-вторых, удалось выйти на «взрослого» врача, которого долго не удавалось подобрать и который взял бы на сложную операцию подростка (в основном, все оперируют 17-18-летних ребят). Через два года Ире сделают операцию по замене титановых пластин на сустав из собственной кости. Но лицо у девушки растёт, возрастает нагрузка на пластину, которая грозит истончить кожу и прорвать её. Поэтому прямо сейчас Ире делают липофилинг – пересадку жировой ткани в щеку, чтобы обезопасить пластину от разрыва.

Также Ирина стала героиней новой книги «Волшебные сказки о детях-героях» от проекта «Подвиги». Книга основана на абсолютно реальных историях мужественных и добрых поступков детей со всей страны. Истории в ней написаны в форме сказок, но, завершая чтение сказочной части, маленький читатель открывает для себя настоящую историю с фото и фактической информацией о юном герое. Так ребёнок делает главное открытие: все чудеса в жизни реальны и делаются руками добрых, самоотверженных, смелых и неравнодушных людей.

Ответ на пост «Зачем ходит к платным врачам?»⁠ ⁠

Буквально позавчера мне очередной врач в детской поликлинике сказал, что финансирование урезали (в очередной раз). Надо бюджет поликлиники экономить.

Таким образом, теперь ребёнок, который наблюдается с детства у гастроэнтеролога к этому самому гастроэнтерологу попасть не может. Теперь молодые педиатры должны спрашивать у заведующего, одобряет он или нет их решение. И? Ответ гастроэнтеролога: «Нет оснований!» Ок. Пришлось прийти к гастроэнтерологу и попросить решение проблемы ребёнка в частном порядке. Пришла, а врач сидит и нет никого на приёме. Доктор и говорит:»Вот теперь и выбор времени для записи есть, а пациентов нет. При этом я должна пересмотреть все списки детей, что были прикреплены и выбрать, кого открепить, кому гастроэнтеролог НЕ ОЧЕНЬ НУЖЕН» Вот сидит она и переживает, что вынуждена сортировать тех, кому не очень нужен, кто не при смерти, не предраковый и так далее. Чтобы дать направление ребёнку с постоянными проблемами с печенью на УЗИ брюшной полости, надо согласовать теперь это направление с руководством! И это не молодой неопытный врач. Это человек, который отработал в поликлинике 30 лет! Теперь не имеет возможности самостоятельно решать, что пациенту нужно.

Была у невролога в прошлом году. Спина болит. Сказала врачу, что делала МРТ платно в КДЦ, там протрузии и гемангиома. На это мне врач:»Ну, надо сделать повторно, просмотреть, что там. Приносите результаты, посмотрим. Пока вот вам таблетки и коллаген, пейте» Пришла вчера. Говорю:»Болит так, что спать не могу. Таблетки не помогают. Вот МРТ от 2018 года» Я итак понимала, что не даст она мне направление на мрт, опять найдётся 1000 причин, но теплилась надежда. И нет!

-Идите пейте таблетки. Сдайте кровь. Прийдете через 2 недели

— Так вы ж сказали принести результат Мрт, его надо повторить

-Вот вы полечитесь 2 недели, потом решим, что дальше делать

Так вот и что это? Конечно, я могла бы всё делать платно, чтоб не ходить и не выпрашивать. Какого хрена я плачу налоги? У меня официальный доход.

Конечно, где получается, там делаю по ОМС. Но если никак их не «укатаешь», иду платно. Не помирать же. Только вот приходится работать на аптеку и исследования.

Хирурги реконструировали 12-летнему мальчику палец, попавший в механизм качелей⁠ ⁠

В столичную ДГКБ им. Башляевой поступил 12-летний мальчик с серьезной травмой пальца — отрыв мягких тканей верхушки ногтевой фаланги.

По словам родителей, конечность попала в роликовый механизм качелей.

Для восстановления микроциркуляции в конечности врачи провели первичную обработку раны с адаптацией мягкотканного комплекса лейкопластырными швами.

Следующий этап — кожная пластическая реконструктивная операция, которую провели на 3-е сутки нахождения пациента в больнице. На 14-е сутки специалисты смогли говорить о полноценном заживлении ран, восстановлении чувствительности и функций пальца.

«Проведена кожно-пластическая операция встречными V-образными несвободными кожными лоскутами на подкожно-жировой ножке. После снятия швов определилось заживление первичным натяжением, лоскуты полноценно прижились, чувствительность полностью восстановилась, движения фалангой не ограничены», — рассказал главный врач детской больницы им. Башляевой Исмаил Османов.

Благодаря этапному лечению врачи сохранили не только длину и хорошую косметическую форму, но и восстановили двигательную функцию пальца у мальчика.

В Москве главу коммунального предприятия оштрафовали на 10 тыс руб за рассуждения о том, что гастарбайтеры работают лучше русских⁠ ⁠

В Москве главу районного «Жилищника» оштрафовали за унижение коренных россиян
• Главу "Жилищника Хорошево-Мневники" Муткова оштрафовали за унижение коренных жителей России.
• Хорошевский районный суд Москвы признал Муткова виновным по статье 20.3.1 КоАП РФ.
• Штраф составил 10 тысяч рублей.
• Ранее балерина Волочкова была оштрафована за фотографию с полушпагатом на макете истребителя Ла-5.
• Блогер Белоцерковская была оштрафована в Санкт-Петербурге на 35 тысяч рублей.

Странные диеты в истории⁠ ⁠

1) Бобовая диета

Древнегреческий философ и математик Пифагор и его последователи были одними из первых вегетарианцев, но это не имело ничего общего со здоровым питанием или состраданием к животным. По мнению Пифагора, верившего в переселение душ, вегетарианство было единственным способом гарантировать, что вы не съедите свою бабушку или другого родственника, чья душа могла переселиться в свинью вашего соседа.

2) Йогуртовая диета

Русский биолог Илья Мечников, лауреат Нобелевской премии по медицине 1908 года, страдал депрессией и дважды пытался покончить жизнь самоубийством. Во второй раз он принял большую дозу морфия, однако его только вырвало, и он сидел в кататоническом состоянии. Размышляя о тщетности жизни и неизбежности смерти, Мечников был озадачен долголетием крестьян из болгарской глубинки, многие из которых дожили до ста лет. Он решил, что это потому, что они ели много йогурта. Чтобы проверить свою теорию, он и сам сел на жесткую пробиотическую диету, употребляя только кисломолочные продукты, чтобы вернуть организму утраченную молодость. Помогло не особо – Мечников умер в 1916 году в возрасте 71 года.

3) Диета без фруктов и овощей

В 1770 году английский врач Уильям Старк решил найти лекарство от цинги, соблюдая ряд диет. Старк, здоровый мужчина ростом за 180 сантиметров, тщательно записывал размеры всего, что он ел, преобладающие погодные условия и вес всех своих ежедневных выделений. Проведя тридцать один день на диете из хлеба и воды, которая сделала его «унылым и вялым», он перешел к диетическим экспериментам с оливковым маслом, молоком, жареным гусем, вареной говядиной, жиром, инжиром и телятиной. После семи месяцев жизни исключительно на медовых пудингах и сыре он умер от цинги в возрасте двадцати девяти лет. Он подумывал о том, чтобы посидеть еще и на одних фруктах и овощах, но не успел воплотить эту идею.

В 1930-х годах в США пресвитерианский священник Сильвестр Грэм пришел к мнению, что потребление мяса и молочных продуктов стимулирует чрезмерное сексуальное желание и «вредные привычки», включая мастурбацию, которую он считал злом, неизбежно ведущим к слепоте и безумию. Диета Грэма состояла в основном из свежих фруктов и овощей, цельнозерновой пшеницы и продуктов с высоким содержанием клетчатки, особенно крекеров, которые были настолько пресными и безвкусными, что заслужили прозвище «Доктор Опилки». У Грэма появилась группа преданных сторонников по всей территории Соединенных Штатов, но его диета вскоре потеряла популярность, когда некоторые его последовали стали слишком слабы, чтобы встать с кровати, а остальные потеряли веру, когда их наставник упал замертво от истощения в возрасте пятидесяти семи лет.

5) Молочная диета

Девятый президент США Уильям Генри Гаррисон ел только сыр и молочные продукты. Его каденция, самая короткая в истории американского президентства, длилась тридцать дней, одиннадцать часов и тридцать минут – спустя месяц после инаугурации Гаррисон умер от осложнений, вызванных воспалением легких.

6) Диета Флетчера

Одна из самых необычных диет была придумана в начале XX века американцем Хорасом Флетчером. В прошлом он был спортсменом, который с годами настолько располнел, что ему отказали в страховании жизни, что побудило его изобрести свой собственный режим питания. Всего за четыре месяца он сбросил около 70 килограммов. В рамках диеты Флетчера можно было есть что угодно, но все, включая жидкости, необходимо было пережевывать не менее тридцати двух раз, прежде чем наклонять голову назад, чтобы позволить пережеванной пище скатиться в горло, в сопровождении огромного количества слюны. По мнению Флетчера, поспешный прием пищи приводит к засорению кишечника, из чего следуют запоры и развитие вредоносных бактерий. Люди, которые попробовали эту диету, в том числе Джон Д. Рокфеллер и Марк Твен, обнаружили, что они ели меньше, потому что жевание занимало слишком много времени, что уменьшало желание есть. Флетчер умер от бронхита в возрасте шестидесяти девяти лет.

Еще больше контента — на моем канале в Телеграм! Подпишись!

Также я провожу исторические стримы — подпишись, чтобы получать уведомления. Записи доступны на моем канале.

А еще я перевожу темное историческое фэнтези с польского — обязательно посмотри!

Лучшие электрические зубные щетки: 4 удачных гаджета

Требований к зубной щетке для ежедневной гигиены не так много: она должна быть с щетиной средней жесткости или мягкой и раз в три-четыре месяца отправляться в мусорную корзину. Или раньше, если щетина растрепалась и спуталась. Мануальные, то есть обычные, зубные щетки не считаются эффективнее электрических — тех, чьи щетинки вибрируют с помощью электрического моторчика.

При этом некоторые исследования рекомендуют электрические щетки детям и тем, кто проходит ортодонтическое лечение. А еще они пригодятся, если нарушена точность движений: например, людям с болезнями суставов или детям, которые только учатся чистить зубы.

Выбор электрической зубной щетки рискует стать сложным: на одном «Яндекс-маркете» около 3 тысяч предложений по цене от 300 до 87 000 ₽ с разными насадками, режимами работы и другими функциями, которые, по заверениям производителей, помогут сохранить здоровье зубов.

В этой статье сравним несколько зубных щеток популярных производителей и расскажем, как сделать правильный выбор с опорой на науку и здравый смысл.

Oral-B Vitality Pro Protect X Clean

Базовая электрощетка с вращающейся головкой. Три режима работы и таймер, который помогает чистить зубы в соответствии с рекомендациями стоматологов

На «Яндекс-маркете» — 2881 ₽;
на «Озоне» — 2657 ₽

Polaris PETB 0701 TC

Монопучковая насадка для очистки межзубных промежутков и щетка с мягкой щетиной в комплекте. Пять режимов работы

На «Яндекс-маркете» — 6999 ₽;
на «Озоне» — 5857 ₽

Soocas Toothbrush X3U

Запасные насадки в комплекте и четыре режима работы

На «Яндекс-маркете» — 3790 ₽;
на «Озоне» — 3215 ₽

Dr. Bei Sonic Electric S7

Щетка с мягкой насадкой в комплекте для тщательного ухода за чувствительными зубами. Эластичная головка — для доступа в труднодоступные уголки рта

На «Яндекс-маркете» — 4999 ₽;
на «Озоне» — 3414 ₽

В первичную выборку я включила электрические щетки по цене до 6000 ₽, а в итоговом списке оказались 10 гаджетов популярных производителей.

Остановимся на критериях, предложенных учеными. Они помогут сориентироваться и выбрать лучший гаджет с точки зрения цены и качества.

Щетина — мягкая или средней жесткости. Жесткие зубные щетки травмируют десны и эмаль. Нажимать на зубы слишком сильно тоже не нужно: счистить пленку бактерий получится и без этого. Зубная паста с фтором сделает остальную работу: выбирайте ту, что содержит от 1350 до 1500 PPM (количество частиц фтора на миллион), для детей младше трех лет — до 1000 PPM.

Ультразвук. Такие гаджеты создают дополнительный поток жидкости у поверхности тканей. Некоторые исследования подтверждают, что ультразвуковые щетки эффективнее мануальных и обычных электрических, но среди стоматологических сообществ соответствующих рекомендаций нет.

Электрические имеют подвижную головку, которая приводится в движение электромотором. Ультразвуковые щетки тоже электрические, потому что работают от встроенных аккумуляторов, но в корпусе находится генератор высокочастотных ультразвуковых волн. То есть звуковая щетка — только одна из разновидностей электрических приборов для гигиены ротовой полости.

Вращающаяся головка. У щеток колебательно-вращательного типа крутится головка и движется щетина. Такие гаджеты давно на рынке, а потому хорошо изучены. Например, одно небольшое исследование подтверждает, что у детей такие щетки лучше удаляют налет, чем обычные.

Фичи. Различные дополнения делают щетку удобнее для пользователей. Например, встроенный секундомер помогает следить за временем чистки зубов: стоматологи рекомендуют уделять этому не менее двух минут дважды в день. При этом без таймера многие переоценивают общее время чистки — иногда на целую минуту.

Некоторые щетки оснащены датчиком давления, чтобы гаджет в руках неопытного пользователя не травмировал десны и эмаль. Датчик износа — чаще в виде меняющих цвет щетинок — поможет менять насадку вовремя.

Мощность. Производители говорят, что мощные электрощетки чистят зубы качественнее, но независимых исследований, которые подтверждают эту теорию, нет. Как мы уже писали, споры о том, какая щетка лучше — электрическая или обычная, — идут до сих пор. Поэтому рекомендация такая: можно обращать внимание на мощность устройства, но держите в голове, что последнее слово остается за техникой чистки и регулярной гигиеной. И помните, что у каждой щетки свой механизм работы — ритмичные пульсации или вращательные движения головки. Их количество в минуту — показатель, который выносят на упаковку.

Тип зарядки. Все больше производителей переходят на щетки на аккумуляторах. В отличие от гаджетов на батарейках, достаточно время от времени отправлять щетку на станцию. Именно такие приборы попали в обзор — некоторые могут работать без подзарядки несколько недель.