Какую щетку лучше купить — обычную или электрическую
Обеспечить гигиену полости рта можно как с помощью обычных зубных щеток, так и электрических. Однако по качеству очистки первые сильно уступают вторым. Большинство людей чистит зубы мануальными щетками, что связано, прежде всего, с их невысокой стоимостью. Узнаем, стоит ли экономить или лучше выбрать электрическую модель.
К чистке зубов нас приучают с детства. Большинство из нас на протяжении всей жизни использует обычные зубные щетки. Однако сегодня выпускается множество самых разных видов таких аксессуаров, которые отличаются друг от друга набором функций, жесткостью щетинок и другими параметрами. Есть ли от них польза? Или это всего лишь маркетинговые уловки?
В этой статье
Попробуем разобраться в этом вопросе и узнаем, какая зубная щетка лучше — электрическая или обычная. Для этого рассмотрим преимущества и недостатки обоих типов.
Особенности простой щетки
С помощью обычной щетки проводится механическое очищение зубов от остатков пищи и налета. У нее могут быть щетинки различной жесткости: очень мягкие (для детей), мягкие (для беременных и кормящих женщин), средней жесткости (для всех), жесткие (для курящих и любителей кофе) и очень жесткие (для чистки съемных протезов). Даже самые жесткие модели не способны удалить глубокий налет и отложения с зубов и десен.
Простые щетки должны использоваться совместно с зубными нитями для эффективной очистки межзубных пространств. Это основной недостаток стандартных зубных щеток, причем даже самых продвинутых. Но есть у них и преимущества:
- низкая цена;
- разнообразие моделей;
- безопасность и простота использования.
Есть случаи, когда лучше использовать мануальную щетку, а не электрическую. Перечислим их.
Показания к применению обычной щетки
Простую щетку рекомендуется выбирать в следующих случаях:
- есть съемный протез;
- наличие кардиостимулятора;
- много запломбированных зубов;
- слишком тонкая зубная эмаль;
- кариес на стадии белого пятна;
- клиновидный дефект зубов.
Чтобы не усугублять некоторые из перечисленных болезней, выбирайте простую щетку. Узнаем, в чем заключаются преимущества электрических зубных щеток перед обычными.
Принцип работы электрической щетки
При чистке зубов электрической щеткой не нужно совершать обычные чистящие движения. Она представляет собой устройство, генерирующее колебания щетинок и головки, за счет которых происходит вымывание из полости рта остатков еды и бактерий, а также очистка межзубных пространств и зубов от налета.
Есть несколько типов электрических щеток: стандартные, звуковые, ультразвуковые и ионные. Принцип работы у них схожий. Головка с щетинками совершает вращательные, круговые или вибрирующие движения, которые производятся под воздействием электрического мотора или генератора звуковых частот. Зубы очищаются не только щетинками, но и водным потоком из слюны и пасты, который формируется за счет импульсов, подаваемых устройством. В результате происходит более тщательная очистка ротовой полости. В этом заключается главное преимущество электрической зубной щетки перед обычной. Есть и другие плюсы.
Чем электрическая зубная щетка лучше обычной
Электрические щетки, независимо от типа и конкретной модели, имеют следующие достоинства:
- Очищают зубы в труднодоступных местах. Часто кариес развивается на «восьмерках», потому что до них сложнее добраться простой щеткой. С электрической таких проблем не возникает.
- Подходят детям и людям с ограниченными возможностями. Используя электрощетку, не нужно надавливать на зубы. Ее достаточно просто держать в руке и перемещать с одного зуба на другой каждые несколько секунд. Такой щеткой легко пользоваться даже маленьким детям от 3-х лет и тем, у кого есть травмы или болезни костей и мышц.
- Не только удаляют микробы и остатки еды, но и налет с эмали, в том числе глубокие отложения, мешают образовываться зубному камню.
- Позволяют экономить зубную пасту. Колебания щетинок способствуют формированию пены даже при небольшом количестве пасты.
- Оснащены насадками, датчиками и индикаторами, которые делают процедуру очистки ротовой полости максимально безопасной.
- Могут использоваться с различными насадками и работают в разных режимах: для чистки языка, массажа десен, отбеливания, полировки и пр.
У большинства моделей есть таймеры, которые предупреждают о необходимости завершить процедуру или перейти к очистке другой части челюсти.
Электрическая щетка: минусы
Основной недостаток электрощеток — высокая цена самого устройства и съемных насадок. Есть и другие минусы:
- Наличие противопоказаний: много пломб, стираемость эмали, заболевания сердца и др. Перед покупкой нужно посетить стоматолога.
- Необходимость в подзарядке (если прибор работает от аккумулятора) или замены батареек.
- Не подходят детям младше 3-лет.
Перед приобретением такого устройства нужно сходить на прием к дантисту. Возможно, результаты обследования покажут, что обычная щетка подойдет лучше, чем электрическая.
Когда электрическая зубная щетка лучше мануальной
Электрическая зубная щетка лучше обычной почти по всем показателям. Иногда она необходима по медицинским показателям. Стоматологи рекомендуют использовать ее при:
- пародонтозе;
- поражении суставов верхних конечностей;
- болезнях нервной системы и слабостью в руках;
- образовании большого количества мягкого налета на деснах и зубах.
Электрической модели достаточно для эффективной очистки ротовой полости, а обычную нужно использовать совместно с зубными нитями или ирригаторами.
Какую щетку выбрать
При выборе обычной щетки нужно обратить внимание на следующие параметры:
- Жесткость щетинок. Детям лучше выбирать мягкие, а всем остальным — модели средней жесткости.
- Форма и размер головки. Ребенку необходимо подбирать маленькую щетку, а взрослому — большую с 55 и более пучками.
- Удобство рукоятки. Ручка должна быть удобной. Если она выскальзывает из рук, полноценно почистить ею зубы не получится.
Покупая электрическую модель, нужно учитывать большее количество характеристик:
- Количество режимов. Электрощетки могут использоваться для стандартной и деликатной чистки, для очищения языка, массажа десен и пр. Чем больше функций у прибора, тем он дороже и безопаснее.
- Индикатор износа. Ряд устройств имеет индикаторные щетинки синего цвета. Если они светлеют, нужно заменить насадку.
- Датчик нажима. Прибор может быть оснащен датчиком, который защищает десны и эмаль от повреждений. Если Вы будете сильно давить на зубы, моторчик выключится.
- Мощность. Устройства могут создавать от 7 до 40 тыс. колебаний щетинок в минуту. Как правило, чем мощнее прибор, тем лучше он очищает зубы от налета. Однако в некоторых случаях, например, при чувствительности десен и эмали, желательно приобретать модели, которые работают в щадящем режиме.
Какая зубная щетка Вам подойдет больше, зависит от медицинских показаний.
Финансовый фактор имеет значение, но врачи сходятся во мнении, что лучше не экономить на гигиене полости рта. Большой выбор простых и электрических щеток представлен в нашем интернет-магазине.
Обычная зубная щетка и современные девайсы — есть ли разница?
Всем известно, что соблюдение гигиены полости рта — залог здоровья зубов. И вроде бы нам несколько тысяч раз показывали, как это делается, но вот вопрос: технологии подкинули кучи новых девайсов — ирригаторы, электрические и ультразвуковые щетки. А с ними как быть, правила и методика такие же? В современной чистке зубов разбираемся вместе со стоматологом-ортодонтом Инной Емельянчик из центра эстетической стоматологии «Мастодонт».
Для начала вспомним все то, о чем нам твердил еще школьный стоматолог. Сверьтесь, возможно, некоторые рекомендации со временем поменялись.
— Собаки и коты зубы не чистят и к врачам не ходят, почему мы должны?
— Современный человек употребляет много сахара и углеводов, именно эти факторы и увеличивают риск развития кариеса. У животных такой проблемы чаще всего не бывает. К тому же процессы самоочищения у животных развиты гораздо лучше, ведь едят они в основном грубую, необработанную пищу, мясо. Это требует длительного пережевывания, у них вырабатывается много слюны, она и очищает зубной налет. Человек ест мягкую, переработанную еду, и процессы самоочищения у нас происходят хуже.
— Зачем переплачивать за щетки и пасты, чем нас сажа и ветки не устроили?
— Состав современных зубных паст сильно отличается от набора первобытного человека. Гораздо больше активных компонентов, которые помогают не только бороться с зубным налетом, но и укреплять эмаль, снижать повышенную чувствительность, бороться с заболеваниями десен.
— Какие вообще бактерии живут у нас во рту?
— Микрофлора полости рта очень разнообразна и содержит более 200 различных микроорганизмов: бактерии, вирусы, грибы и простейшие. Конкретный состав очень индивидуален и зависит от разных факторов: общего состояния здоровья, уровня гигиены, состава слюны. Некоторые бактерии могут быть транзиторными (те, что попали к нам из внешней среды), например, при поцелуе или питье из одного стакана. Одни микроорганизмы могут быть безвредными при одних условиях, но при снижении иммунитета действовать во вред.
— Поцеловался с человеком — так что, сразу зубы бежать чистить? Поругаемся же…
— Я думаю, что здесь не стоит сильно заморачиваться. Но лучше выбирать партнера, который тоже чистит зубы.
— О чем может говорить налет на языке?
— Он может свидетельствовать о разных состояниях: это может быть признак заболеваний ЖКТ, органов дыхания, инфекционных болезней и даже онкологии. Спектр очень большой, и, если за неделю язык чище не стал, лучше обратиться за консультацией к стоматологу-терапевту. При чистке зубов язык пропускать нельзя, есть специальные скребки, которые хорошо справляются с этой задачей.
— Человек, который не чистит зубы, — что станет с его ртом?
— Если он плохо чистит зубы и в особенности с усугубляющими факторами, такими как частые перекусы, обилие углеводистой пищи в рационе, с большой долей вероятности у него будут развиваться такие заболевания, как кариес, гингивит и периодонтит. Поэтому зубы обязательно нужно чистить два раза в день, утром и вечером, а в идеале — через 20—30 минут после приема пищи, так как в это время выделяется много слюны и происходит естественный процесс самоочищения.
— Хорошо ли, когда у человека совсем нет зубного налета?
— К этому нужно стремиться, так как налет состоит из бактерий и остатков пищи, которые пагубно влияют на эмаль зубов, а также вызывают воспаление десны. Но людей совсем без налета не существует. Иногда бывают проблемы, когда пациенты оказывают чрезмерное давление щеткой, что может приводить к появлению чувствительности зубов, а также травмированию десен. Но если во время чистки у вас наблюдается кровоточивость десен, это не всегда указывает на неправильную технику. Возможно, это симптом гингивита — разобраться поможет врач-стоматолог. В таких ситуациях зачастую нужно перетерпеть дискомфорт, ведь первое условие выздоровления десен — отсутствие на них зубного налета.
— Все цветные напитки вредны для зубов?
— В первую очередь влияет не цвет, а количество сахара и кислот. Газированные напитки, концентрированные соки — не лучшие варианты напитков с точки зрения сохранения здоровья зубов. Красители же бывают натуральные (предпочтительнее) и искусственные (хуже), но они больше влияют на эстетические характеристики, когда цвет эмали со временем меняется.
— Кариес заразен?
— Да, его можно назвать заразным. Дело в том, что кариес — это инфекционный процесс, его вызывают бактерии при наличии субстрата, то есть углеводистой пищи. Соответственно, он может передаваться от человека к человеку контактным способом. Так, ребенок может заразиться кариесом, когда мать пробует его еду, чтобы проверить ее на температуру.
— А есть те, кому зубы чистить нельзя?
— Мне о таких категориях неизвестно. Зубы мы чистим всегда. Детям до 6 лет зубы должны чистить родители, с 6 до 10 ребенок делает это под контролем, то есть он сам себе почистил, а родители дочищают. Это связано с несовершенством мануальных навыков ребенка, развитием его моторики и недостаточной мотивацией. Ведь платить зубному будете вы, а не он.
Какой щеткой лучше чистить зубы — обычной или электрической?
Электрические щетки удобны, они чистят зубы быстро, и считается, что при их использовании лучше удаляется зубной налет. Обычные щетки привычнее, они меньше стоят, и иногда у них есть дополнительные функции, например, поверхность для очистки языка. И обычной, и электрической зубной щеткой можно хорошо прочищать зубы. Это в большей степени зависит от техники чистки, чем от щетки.
Когда лучше пользоваться обычной зубной щеткой?
Ее лучше использовать, если:
- эмаль чувствительная настолько, что уход за зубами должен быть максимально бережным, деликатным;
- есть воспаление или кровоточивость десен;
- во рту установлены брекеты или другие мешающие конструкции;
- в полости рта недавно была операция (например, удаление зуба или установка импланта).
Преимущества:
- проще регулировать степень нажима, интенсивность чистки;
- можно чистить зубы медленными движениями;
- у движений при чистке может быть сложная траектория (важно, если стоят брекеты).
Если для ежедневной гигиены используется обычная щетка, движения должны быть легкими, выметающими, направленными от края десны к жевательной или режущей поверхности коронки. Все единицы в зубном ряду прочищаются со всех сторон. Слишком сильно давить на них не нужно. Жесткость щетины должна соответствовать состоянию эмали и десен. Чем они чувствительнее, тем более мягкой должна быть щетина. Дополнительно стоит использовать флоссы для очистки межзубных промежутков.
Когда лучше пользоваться электрической щеткой?
Есть несколько рекомендаций:
- при обычной чистке не удается удалить весь налет;
- важно чистить зубы быстро, но тщательно;
- зубы и десны здоровы, для интенсивной чистки нет противопоказаний.
Преимущества:
- время чистки сокращается до 2-3 минут;
- очистка более качественная, тщательная;
- за счет компактных размеров головки проще прочищать моляры на концах зубного ряда.
При использовании электрической щетки ее плавно ведут от одного зуба к другому с внешней и с внутренней стороны зубного ряда. При этом не нужно делать выметающие движения или сильно давить, чистить с большим нажимом. На всю процедуру должно уходить не меньше 2 минут. У некоторых моделей есть встроенные таймеры. С их помощью проще контролировать время чистки. Чистящие головки являются сменными. Их подбирают по жесткости щетины, форме, размеру головки.
Выбирая между обычной или электрической зубной щеткой, лучше проконсультироваться с лечащим стоматологом. Он учтет состояние десен и эмали, а также даст рекомендации по технике чистки, выбору зубной пасты и дополнительных средств ухода. Получить такую консультацию можно в клинике "ДентоСпас".
Какую зубную щетку лучше выбрать, обычную или электрическую
При выборе зубной щетки (простой или электрической) стоит учитывать множество факторов: ваш возраст, здоровье зубов, проходите ли вы какое-либо лечение. На протяжении жизни лучший вариант для вас будет меняться.
Исследование, опубликованное в Международном журнале детской стоматологии, показало, что электрические зубные щетки являются лучшим вариантом для детей. А одна работа, которая изучала эффективность электрических зубных щеток для здоровья зубов подростков, говорит о том, что эксперимент снизил количество зубного налета. Также, стоматологи отмечают, что для здоровых людей «клинически доказано, что электрические и звуковые зубные щетки более эффективны, чем традиционные».
Но есть исключения. Например, если вы перенесли операцию. Тогда единственным вариантом для вам будет традиционная мягкая зубная щетка. Если вы носите брекеты, вам также понадобится консультация стоматолога перед покупкой электрической щетки.
А теперь, о конкретных плюсах и минусах разных щеток!
Плюсы и минусы традиционной щетки
Цена: обычные зубные щетки достаточно дешевые, а также их широкий ассортимент можно найти в любом магазине.
Эффективность: как отмечают специалисты, эффективность таких щеток зависит от вашей техники. Вы можете слишком сильно давить (раздражая десны), чистить недостаточно долго, не доставать до «проблемных» мест. В этом плане, обычная щетка просто сложнее в использовании, чем электрическая.
Функции: от традиционной щетки сложно ожидать чего-то большего, чем просто очищение.
Удобство: ручки таких зубных щеток, как правило, уже, чем у электрических. Для многих людей такой вариант удобнее, так как, например, люди с артритом будут испытывать сложности с удержанием щетки.
Плюсы и минусы электрической щетки
Цена: сегодня такую щетку можно найти и по цене около 1 500 рублей, однако более «продвинутые» модели могут стоить от 8 000 до 20 000 рублей.
Эффективность: стоматологи считают, что электрические зубные щетки более эффективны при удалении зубного налета и сохранении зубов и десен здоровыми.
Функции: от такой щетки стоит ожидать чего угодно! Часто у этих устройств есть таймеры, датчики, предупреждающие вас, когда вы оказываете слишком сильное давление во время чистки и т.д.
Удобство: несмотря на то, что некоторым людям может быть неудобно держать такую щетку, специалисты считают, что она освобождает множество времени, так как быстрее и эффективнее справляется со своей задачей.
Ранее мы также рассказывали об эффективности «умных» весов и трекеров сна.