Как чистить зубы электрической зубной щеткой oral b

Как пользоваться электрической щёткой

Электрическая зубная щётка — это современный гаджет, который заметно упрощает гигиену полости рта. Однако чтобы тщательно очистить зубы и межзубные промежутки от налёта и остатков пищи, необходимо научиться им пользоваться. В этой статье расскажем, как чистить зубы электрической щёткой, как её хранить и заряжать.

Техника чистки зубов

Чистить зубы электрической щёткой гораздо проще, чем мануальной, потому что она сама делает за вас половину работы. Щетину нужно смочить водой и нанести на неё пасту размером с горошину, как на обычную щётку. Мысленно разделите челюсть на четыре сектора — на очищение каждого должно уходить не менее 30 секунд. Делать выметающие движения не нужно — только плавно вести щётку от зуба к зубу.

Если у вас щётка с круглой насадкой — щетина должна покрывать один зуб полностью с разных сторон. Сначала очистите внешнюю поверхность зуба, затем переходите к внутренней и завершайте жевательной. Слегка надавите сверху, чтобы очистить межзубные промежутки. Останавливайтесь на каждом зубе по 3–4 секунды.

Если у вас щётка с овальной насадкой — расположите её под углом 45° к поверхности зубов. Головка щётки должна покрывать 2 зуба. Плавно перемещайте её вдоль зубного ряда сначала по внешней, затем по внутренней и жевательной поверхности.

Щетина должна касаться не только зубов, но и дёсен. Многие щётки оснащены датчиком давления — если в вашей такого нет, следите за тем, чтобы не слишком сильно нажимать на щётку и не травмировать дёсны.

Как правильно чистить зубы детям?

Дети с 3-х лет могут пользоваться электрической зубной щёткой при активной помощи взрослых. Яркий электронный девайс, похожий на игрушку, работает как дополнительная мотивация и готовит ребёнка к посещению стоматолога (по форме электрическая щётка очень похожа на стоматологические инструменты и вибрирует примерно так же).

С 6—7 лет ребёнок может чистить зубы самостоятельно, но родители должны периодически проверять качество чистки, используя индикацию налёта. Чтобы ребёнок соблюдал рекомендуемое время чистки, в электрической щётке предусмотрен таймер — схалтурить не получится! Техника чистки зубов у детей и взрослых идентична и зависит от формы головки щётки.

Как хранить зубную щётку

После каждой чистки зубов насадку необходимо тщательно промывать под проточной водой. Раз в 1–2 недели в качестве профилактики можно использовать антибактериальный ополаскиватель. В этих же целях рукоятку нужно время от времени протирать губкой, смоченной в антисептике, и вытирать насухо.

Насадка меняется с такой же регулярностью, как обычная мануальная щётка (раз в 3 месяца), а также сразу после перенесённых инфекционных заболеваний и профессиональной гигиены в кабинете стоматолога. Если щетинки перестали быть упругими и поменяли форму, старую насадку пора выбрасывать.

Щётки хранят в вертикальном положении на открытой вентилируемой поверхности. Чтобы на щетине не размножались бактерии и грибок, она должна хорошо просушиваться. Поэтому не используйте для хранения футляры и не закрывайте рабочую головку колпачком — эти девайсы предназначены для транспортировки, а не для ежедневного применения.

В совмещённом санузле щётку следует хранить в шкафчике, поскольку при смыве воды над унитазом поднимается аэрозольное облако с бактериями и мельчайшими частицами продуктов жизнедеятельности человека — если не убрать щётку, они могут осесть на её поверхности.

Как заряжать щётку

Новую щётку необходимо зарядить до предела — время полной зарядки указывается производителем в инструкции и может занять до 48 часов. Время зарядки зависит от ёмкости батареи и других технических характеристик щётки.

О том, что щётку пора подзарядить, предупредит индикатор на корпусе. Заряжать щётку нужно в вертикальном положении, установив девайс на специальную подставку. Если в вашей щётке стоит никель-металлогидридный аккумулятор, заряжать его следует только после полной разрядки. Щётки с литий-ионными аккумуляторами можно заряжать при любом уровне заряда. Чтобы проверить тип аккумулятора, изучите инструкцию производителя.

Заряжать щётку лучше всего напрямую от электросети, не используя промежуточные устройства, такие как пауэрбанк или планшет — это не только быстрее, но и безопаснее.

Щётка прерывает работу. Она сломалась?

Многие щётки запрограммированы ненадолго останавливаться каждые 30 секунд — таким образом прибор сигнализирует о том, что пора переходить к следующей зоне чистки. Остановка не значит, что ваша щётка сломалась — она только помогает вам соблюдать оптимальное время чистки зубов.

Как подключить щётку к смартфону

Многие современные электрические щётки имеют синхронизацию со смартфоном — вам нужно будет скачать приложение на сайте производителя щётки, создать учётную запись и связать устройства через Bluetooth. Функционал варьируется в разных моделях — некоторые программы не только ведут статистику, но даже определяют стиль вашей чистки и дают персональные советы. Приложения для детских электрических щёток ещё интереснее — с ними в игровой форме ребёнок учится тщательно ухаживать за зубами, отслеживает свой прогресс и получает награды.

Обзор электрической зубной щетки Braun Oral-B Vitality Pro D103.413.3 Cross Action

Некоторое время назад у меня появилось желание приобрести электрическую зубную щётку для ухода за полостью рта. После изучения ассортимента, мой выбор пал на Braun Oral-B Vitality Pro D103.413.3 Cross Action. В этом обзоре постараюсь максимально подробно рассказать о ней.

Данная зубная щётка поставляется в фирменной коробке "Oral-B". Коробка выполнена в синем цвете. Картон, из которого она изготовлена достаточно плотный и качественный. На лицевой её части изображена сама зубная щётка, которая ожидает нас коробке, также написаны некоторые её преимущества над другими моделями подобных устройств.

На задней же части ещё раз изображена щётка, возле неё имеются различные пометки, которые более подробно информируют нас о её конструкции.

На боковых гранях указана информация о режимах чистки, которыми обладает это устройство.

На коробке имеется картонный язычок для более удобной транспортировки.

При распаковке, внутри нас встречают: зубная щётка, зарядное устройство и инструкция по эксплуатации. Кстати говоря, все упаковано достаточно аккуратно и компактно. Сразу хочется отметить первый недостаток, который бросился меня в глаза — комплект содержит всего лишь одну сменную щётку-насадку. В связи с этим рекомендую сразу докупить ещё хотя бы парочку запасных.

По поводу зарядного устройства скажу, что оно реализовано достаточно, интересно. В нем нет, как такового зарядного блока, он находится внутри подставки для щётки, которая одновременно является её зарядкой. Напряжение подаётся в подставку, являющуюся зарядным устройством с помощью обычного штекера на 220 вольт. Я считаю это небольшим недостатком, по моему мнению, лучше сделать отдельный зарядный блок, который можно будет сменить в случае его неисправности.

Корпус щётки ощущается довольно массивным. Вокруг всего корпуса сделано прорезиненное покрытие, имеющее в себе специальное противоскользящее покрытие и рисунок на ней. В верхней части корпуса располагается кнопка включения. Её расположение я считаю более чем удачным, потому что её очень легко интуитивно нащупать. Благодаря этому вам не придётся отвлекаться от чистки зубов, если вы хотите сменить режим работы.

На нижней же части корпуса написано название модели и бренда. Помимо этого на обратной стороне сообщается код модели и страну-производителя (Венгрия), а также тип установленного аккумулятора.

На его дне располагается углубление для подключения зарядного устройства. Верхняя часть корпуса содержит приводной вал для насадки, которая выполнена в том же цвете, что и корпус. Щетинки у неё закреплены в круглом основании.

В общем, и целом по дизайну щётки, могу сказать, что он достаточно интересный. Благодаря минимализму он привлекает внимание. Особенно мне понравилось черно-белое исполнение. Форма корпуса симметричная, благодаря чему в руке устройство будет лежать уверенно и чётко. Про внешний вид и комплектацию больше мне сказать особо нечего, поэтому предлагаю перейти к опыту эксплуатации.

Опыт эксплуатации

Пользуюсь этим устройством относительно недавно, но, тем не менее, у меня появился, уже достаточно богатый опыт эксплуатации. Первым делом хочется отметить достаточно хорошую автономность. Одного полного заряда аккумулятора щётки хватает на несколько дней использования, что является безусловным плюсом. Подставка, которая одновременно является зарядным устройством достаточно удобная. Но, к сожалению, из-за отсутствия магнитов или каких-либо защёлок, щётка стоит на ней очень неустойчиво. Конечно, к этому достаточно быстро привыкаешь, но все равно неприятно, что не продумали такую, казалось бы, очевидную мелочь.

Для того чтобы включить зубную щётку требуется всего лишь один раз нажать на кнопку включения, после чего щетинки на насадке начнут вращаться. Сразу отмечу, что щетинки имеют среднюю жёсткость. Этот вариант для моих зубов и дёсен подходит идеально. Кроме того, имеется целых три режима работы, два из них достаточно щадящие, а последний более интенсивный. Наверное, самый неприятный момент, который я ощутил при эксплуатации этого устройства — отсутствие зарядного индикатора. По моему мнению, это очень серьёзный недостаток, который может привести к неприятным последствиям. Во время чистки зубов щётка совершенно не царапает десна, одной насадки хватает примерно на 2-3 месяца ежедневного использования по 2 раза в день.

Но не обошлось и без минусов, в насадке имеется отверстие, которое расположено не в самом удачном месте, из-за чего в механизм попадает часть зубной пасты. Помимо этого из недостатков я заметил то, что на самом интенсивном режиме чистки насадка начинает разбрызгивать пасту во все стороны, для меня достаточно серьёзный недостаток. Поэтому для того, чтобы это избежать стоит, пользоваться интенсивным режимом, только когда закрыт рот.

Всем известно, что врачи рекомендуют чистить зубы 2-3 минуты. Из этого следует, что можно условно разделить ротовую полость на четыре части, которые нужно чистить по 30 секунд. Поэтому в этой зубной щётке имеется встроенный датчик, который вибрирует каждые полминуты, уведомляя нас о том, что пора переходить к чистке следующей четверти ротовой полости. Кроме того, через пару минут после начала чистки вибрация усиливается, благодаря чему мы понимаем, что процедуру ухода за зубами мы можем завершить.

Тестирование

Ввиду того, что площадь насадки, покрытая щетинками, мне показалась достаточно маленькой, в первом тесте я решил проверить, сколько зубной пасты вам придётся добавить во время чистки зубов. Спустя несколько сеансов, я понял, что, как правило, для одной процедуры хватает около 1,5 грамм пасты (Количество пасты размером с горошину). Нужно понимать, что это усреднённый показатель, который варьируется от степени загрязнённости зубов и индивидуальных потребностей.

Во втором тесте я посчитал нужным измерить шум, который издаёт данная зубная щётка при её эксплуатации. Тест проводился с помощью программы на смартфоне: ”Шумомер”. Результатом его стало, что в среднем щётка издаёт около 70 децибел. В целом это приемлемый результат, но стоит учитывать, что это все равно достаточно громко.

Третий тест был тестом на влагозащиту. Он был проведён следующим образом: я каждый раз после чистки зубов мыл щётку под достаточно сильной струёй крана, по той причине, что она была загрязнена пастой. При этом, вода попадала и на корпус. Не смотря на столь негуманное отношение, устройство прошло тест с отличием. Считаю, что это однозначный плюс.

Плюсы

• Хорошая цена. По моему мнению, 3000 рублей за эту зубную щётку более чем оправдано.
• Приемлемая автономность. Лично мне хватило зубной щётки на несколько дней без подзарядки. Я считаю это значительным преимуществом.
• Удобный форм-фактор. Устройство достаточно удобно держать в руке, даже при длительном использовании рука вообще не устаёт.
• Защита от влаги. Благодаря её наличию можно быть уверенным, что это устройство прослужит очень долго.
• Хорошее качество щётки. И действительно пользоваться очень приятно к тому же она совершенно не раздражает десна.

Минусы

• Всего одна насадка в комплекте. Я считаю, что это довольно серьёзный недостаток, учитывая, что оригинальные насадки продаются комплектом, и он стоит достаточно дорого. К тому же было бы неплохо иметь выбор между мягкой насадкой, средней и жёсткой.
• Плохо продуманная сборка. Из-за этого щётка достаточно сильно пачкается в зубной пасте и пачкает все вокруг.
• Неустойчивая подставка для зарядки. Очень бы хотелось, чтобы в следующем поколении производитель сделал магнитное крепление для щётки, поскольку она очень сильно шатается без него.

Вывод

В общем, и целом я могу порекомендовать вам этот товар, он подойдёт, как и детям, так и взрослым. Как по мне это одна из лучших зубных щёток за представленную цену, имеющих хорошее качество сборки и материалов, известного производителя и множество различных режимов для ухода за полостью рта. А окончательное решение о покупке остаётся за вами.

Как эффективно и правильно чистить зубы электрической щёткой

Электрощетка давно не считается роскошью – сегодня это повседневный предмет гигиены, который применяется повсеместно. Но, несмотря на широкое распространение гаджета, далеко не каждый осведомлен, как правильно чистить зубы при помощи электрической щётки. От того, как мы держим ее и направляем во рту, во многом зависит качество процедуры очистки, поэтому при покупке электрической зубной щетки стоит ознакомиться с основными правилами ее применения.

Как работает электрическая зубная щётка, виды насадок

В отличие от классической зубной щетки, электрический аппарат позволяет экономить силы и время при уходе за ротовой полостью. Устройство выполняет более равномерную очистку зубов, не раздражает десны и не стирает эмаль. Если разобраться, как правильно чистить зубы электрощеткой, на процедуру будет уходить не более 2-х минут, при этом качество очищения во многом превзойдет ручную очистку.

Принцип действия зубной электрической щетки базируется на вибрации ее головки за счет встроенного электромотора. При запуске прибора щетинки начинают совершать возвратно-вращательные или колебательные движения, полностью устраняя частички еды, бактерии и налет. Чистить зубы электрощеткой легко и удобно. С ее помощью можно добиться медицинского воздействия на зубной ряд и обеспечить профилактику стоматологических заболеваний.

Рассматривая, как следует пользоваться электрической зубной щеткой, обратите внимание, что вместе с аппаратом применяются различные аксессуары, которые позволяют более качественно чистить и отбеливать зубы. В зависимости от потребностей пользователей можно выбрать следующие насадки:

• классические – подходят для ежедневного применения и обеспечивают превосходную очистку полости рта;
• ортодонтические – помогают чистить брекеты, коронки и другие стоматологические конструкции;
• отбеливающие – выполняют полирование эмали, максимально удаляют пятна с зубной поверхности, возникающие от употребления продуктов с красящими пигментами;
• детские – разрабатываются с учетом особенностей ротовой полости у детей различного возраста;
• для чувствительных зубов – имеют более мягкие щетинки, которые обеспечивают бережный уход за эмалью.

Любые из перечисленных типов насадок можно купить в нашем интернет-магазине. Мы специализируемся на продажах качественной техники от компании Braun и предлагаем широкий выбор продукции бренда по доступной цене. В нашем каталоге можно найти как электрические зубные щетки, так и аксессуары, которые помогут правильно чистить зубы и эффективно ухаживать за полостью рта.

Подготовка к чистке

Чтобы правильно чистить зубы электрощеткой, сначала следует разобраться, как подготовить ее к процедуре очистки. Первым делом нужно проверить уровень заряда аккумуляторной батареи. Выполняется это разными способами – согласно модели электрической зубной щетки. На многих приборах устанавливаются специальные индикаторы, которые указывают на текущее состояние аккумулятора. Они бывают цифровыми (отображают зарядку в процентах) и световыми (моргают, если батарея разряжена).

После проверки аккумулятора необходимо уделить внимание степени изношенности насадки на электрической зубной щетке. Большинство современных аксессуаров оснащается щетинками-индикаторами, которые изменяют свой цвет после определенного периода эксплуатации. Если они обесцвечиваются, это означает, что насадку следует заменить. Ее своевременная замена поможет более тщательно чистить зубы и избегать размножения болезнетворных микроорганизмов.

Если с батареей и насадками все в порядке, нужно смочить зубную электрическую щетку водой и нанести на щетину немного зубной пасты (размером с горошину). Дополнительно распределите пасту по зубам, пока электрощетка еще не подключена. После этого можно начинать чистить ротовую полость.

Правила чистки зубов при помощи электрической зубной щётки

Эксперты рекомендуют чистить зубы с предварительным разделением полости рта на четыре равные части. В среднем чистка должна занимать около 2 минут, то есть по 30 секунд на каждый квадрант. Процедура проводится в такой последовательности:

1. Возьмите электрическую зубную щетку и приложите ее головку со щетинками к десневой линии под углом 45 градусов. Щетинки должны касаться и десен, и зубного ряда.
2. Начинайте чистить, плавно проводя зубной щеткой от десны к режущей кромке зуба.
3. Повторите эти движения для каждого зуба от его внешней стороны к внутренней. Желательно не держать зубную электрическую щетку на одном месте слишком долго, поскольку под действием вращающей насадки десны могут со временем опускаться.
4. Чтобы максимально удалить загрязнения, уделите внимание очищению нёба и языка. Чистить эти места нужно аккуратными трущими движениями в направлении туда/обратно.
5. Помимо поверхности зубов, важно тщательно чистить межзубное пространство. Для этого применяются как электрическая щетка, так и зубная нить, которая позволяет удалить налет и частички пищи в промежутках между зубами.
6. В завершение используйте ополаскиватель или чистую воду для полоскания рта. При выборе ополаскивателя стоит отдавать предпочтение растворам, которые содержат хлоргексидин. Средства на основе спирта могут приводить к сухости рта, неприятному запаху и даже образованию язвочек на слизистой.

Чистить зубы рекомендуется не реже, чем дважды в день. Так вы сможете сохранить их здоровыми и предупредить развитие кариеса. Электрической зубной щеткой следует пользоваться только с легким нажимом, поскольку чрезмерное давление приведет к механическому повреждению эмали.

Уход за электрощёткой, очистка насадок и дезинфекция

Регулярный уход за электрической зубной щеткой позволит сохранить ее в целостности и продлить период использования. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Каждый раз после того, как вы закончили чистить зубы, необходимо снять насадку, промыть ее под проточной водой, протереть и поставить сохнуть. Аналогичные действия нужно проделать с моторным блоком аппарата.
• Не накрывайте насадку и щетку до полного высыхания, иначе это будет содействовать размножению бактерий.
• Электрическую зубную щетку нужно хранить строго в вертикальном положении. Для этого можно использовать специальные подставки или дезинфектор, который продается отдельно, а иногда идет в комплекте с прибором.
• Чтобы продлить срок службы аккумулятора, следует всегда заряжать электрощетку до полного заряда, а затем использовать до окончательной разрядки. Если аппарат постоянно хранится в зарядном устройстве, батарею нужно полностью разряжать каждые полгода.

Если следовать нашим советам и правильно чистить зубы электрической щеткой, это значительно облегчит процедуру ухода за ротовой полостью. Прибор станет полезным помощником в сохранении здоровых зубов и подарит красивую белоснежную улыбку.

Как правильно чистить зубы электрической щеткой

Свод правил для всех владельцев электрических зубных щеток: как эффективно и безопасно сделать зубы идеально чистыми и здоровыми

Электрическая щетка для зубов давно перестала быть роскошью. Многочисленные преимущества этого прибора для ухода за полостью рта сделали его незаменимым помощником современного человека. Однако в его применении важны мера и понимание основных принципов действия. Тогда пользование этим технологичным устройством будет идти на пользу, а не во вред. В этом обзоре разберем, как нужно чистить зубы электрической зубной щеткой, чтобы сохранить их здоровыми и целыми на долгие годы вперед.

Механизм действия электрических зубных щеток

В отличие от обычной классической зубной щетки, электрическое устройство работает от источника питания – батарейки или аккумулятора. Компактный мотор или генератор (в звуковых и ультразвуковых девайсах) направляет энергию на головку прибора и заставляет щетинки двигаться в определенном направлении. Насадки этих устройств способны за минуту производить порядка 8 тысяч возвратно-вращательных манипуляций и около 20 тысяч пульсаций. Благодаря такой интенсивности вы легко очистите поверхность зубов от налета и остатков пищи.

К тому же качественные приборы усиливают эффективность зубной пасты. Они образуют пену, которая проникает во все промежутки и труднодоступные места, смывает частички пищи и вредные микроорганизмы. Такой прибор для ухода за зубами обеспечивает на порядок более качественную гигиену полости рта, чем его механические собратья.

Плюсы чистки зубов электрощеткой

Плюс №1: в два раза действеннее справляется с мягким налетом на эмали, чем классическая щетка

Результаты клинических исследований доказывают, что электрическая щетка чистит в два раза лучше, чем обычная. Когда вы проводите процедуру вручную, сила нажима, характер движений и время чистки могут различаться. Рука устает, вы торопитесь, от всего этого страдает качество. С электрическим устройством все, что вам нужно – это правильно передвигать головку прибора от одного зуба к другому. Насадка вращается так, чтобы добраться до самых отдаленных участков и снять мягкий налет.

Независимые исследователи в своих работах неоднократно обращают внимание на то, что люди, которые пользовались сначала обычными механическими щетками, а в ходе эксперимента электрическими 1 , смогли улучшить состояние полости рта, снизить количество твердого налета, улучшить состояние десен. При этом данные факты были подтверждены стоматологами.

Плюс №2: эффективно очищает всю поверхность

Насадка у такой щетки сделана так, чтобы полностью охватывать один или два зуба – в зависимости от формы головки. Это означает, что щетинки убирают загрязнения как с фиссур моляров, так и в местах их стыка с деснами, а также в межзубных промежутках.

Плюс №3: делает процесс ухода за полость рта более интересным

Со временем чистка становится рутинным, нудным процессом, который мы стремимся быстрее закончить. Современный гаджет может открыть эту процедуру с новой стороны. Эффектный внешний вид, полезные функции (например, таймер), а главное, впечатляющий результат сделают ежедневную процедуру приятным ритуалом, о котором вы будете вспоминать с удовольствием.

Особенно актуально это для детей, которые обычно ленятся чистить зубы. Приборы для малышей часто выполнены в ярких цветах, имеют ультрамягкие щетинки и наклейки с любимыми героями мультфильмов, а также другие дополнения (например, синхронизация с обучающими интерактивными приложениями), которые отвлекают и развлекают ребенка. Благодаря этому чистка зубов не вызывает отторжения и ассоциируется с положительными эмоциями. Кроме того, подобные продвинутые приборы за счет издаваемых звуков, как считают некоторые независимые исследователи, могут снизить боязнь детей к бормашине.

Плюс №4: контролирует ваше время

Дантисты советуют уделять очистке полости рта не менее 2-3 минут. Если делать это меньше положенного времени, то положительные свойства пасты не успеют подействовать, а на зубах сохранится часть загрязнений и налета. Несмотря на этот факт, многие люди не следят за тем, сколько времени тратят на чистку. Электрическая щетка помогает контролировать и этот важный момент. Многие модели оборудованы встроенным таймером, который подскажет, когда нужно переходить к следующему участку. Так вы избежите чрезмерной нагрузки на эмаль и добьетесь хорошего результата.

Подробнее о том, на какие особенности стоит обратить внимание при выборе гаджета, читайте в тематическом материале: как выбрать хорошую электрическую зубную щетку для взрослого.

Противопоказания к применению электрических приборов

Профессиональные стоматологи рекомендуют обладателям электрощеток чередовать их использование с применением механических. В противном случае у людей со слабой, не насыщенной минералами эмалью, могут возникнуть проблемы. Чередование разных щеток поможет не допустить повреждения эмалево-дентинных слоев, растрескивания и повышенной чувствительности эмали.

Также существует несколько противопоказаний для использования электрических устройств. И если вы хотите, чтобы зубы и десны были здоровыми, то ими также нельзя пренебрегать:

• воспаление десен: например, гингивит, пародонтоз и пародонтит. Применение гаджета может привести к обострению воспалительных процессов,
• низкая плотность зубной эмали: подобное состояние сопряжено с повышенной стираемостью эмали, а действие электрической щетки только усугубит положение,
• наличие невылеченного кариеса,
• некариозные поражения зубов: клиновидный дефект, гипоплазия эмали, флюороз, гиперестезия. Все дело в том, что пораженные области отличаются низким содержанием минералов. Они подвержены истиранию и разрушению, а значит интенсивное давление для них губительно. Применение электрощетки возможно только после процедуры реминерализации или фторирования у врача.

Многих также волнует ответ на вопрос о том, можно ли чистить протезы, импланты, коронки, виниры и пломбы электрощеткой. Наличие ортопедических конструкций во рту может стать противопоказанием для использования некоторых видов приборов, например, ультразвуковых. Они существенно снижают сроки службы ортодонтических конструкций, а производимые ими колебания могут привести к повреждению искусственных материалов.

Важно! Электрическое устройство для чистки зубов должны с осторожностью использовать беременные женщины и люди, имеющие болезни сердечно-сосудистой системы.

Можно ли пользоваться электрической зубной щеткой, в каждом конкретном случае лучше решать после консультации у стоматолога. Только квалифицированный доктор может оценить состояние вашей полости рта и дать рекомендации по дальнейшему уходу.

Как чистить зубы: инструкция по применению электрического прибора

Теперь, когда мы разобрали принципы и особенности работы электрических устройств для чистки зубов, можно поговорить о том, как правильно пользоваться такими приборами. Чтобы процедура была проведена эффективно и безопасно, следует уделить пристальное внимание нескольким моментам.

Подготовка к процедуре

Перед началом чистки щетинки инструмента хорошо смачиваем водой и выдавливаем сверху небольшой шарик пасты. Много не нужно, иначе образуется слишком много пены, которая помешает нормально выполнить необходимые манипуляции. Порции размером с горошину будет достаточно. Дантисты рекомендуют применять прибор с пастами, имеющими значение абразивности в районе 40-50 единиц. Такие показатели безопасны для эмали с учетом интенсивности работы вашего устройства.

Положение щетки

Существует два вида расположения прибора относительно зубов: горизонтальное и вертикальное. Горизонтально мы держим устройство во время обработки наружной и внутренней областей, а также жевательной поверхности. Вертикальное положение будет удобно при очищении передних резцов. Сами щетинки, как правило, расположены под таким углом, чтобы удалять загрязнения со всей поверхности зуба, не царапая при этом эмаль и десны.

Очистка наружной части

Сперва обрабатываем зубы с наружной стороны. С какой челюсти начинать – верхней или нижней – не столь важно. Включаем устройство, подносим к зубам головку до соприкосновения их со щетинками. Держим инструмент слегка под наклоном, чтобы угол между очищаемой поверхностью и щетиной составлял около 45 градусов. Работаем без сильного давления. Задерживаемся на одном зубе пару секунд и переходим к другому. Следим, чтобы ворсинки охватывали каждый зуб снизу до верха. Больше никаких манипуляций совершать не нужно – все движения заложены в программе вашего устройства.

Особое внимание уделите молярам, ведь именно между ними чаще всего застревают остатки пищи, окисление которых способствует возникновению кариеса.

Чистка внутренней поверхности

Закончив обрабатывать внешнюю сторону, переходите к внутренней. Здесь ничего нового: постепенно продвигайтесь по зубному ряду, уделяя внимание каждому участку. Для очищения передних резцов разверните прибор вертикально и пройдитесь с обеих сторон.

Завершение процедуры

Общая длительность чистки должна составлять две минуты. Следить за временем поможет встроенный таймер или приложение на смартфоне. Такая возможность есть в дорогих моделях, которые поддерживают связь с вашим мобильным телефоном по Bluetooth и составляют персональную программу для пользователя.Проделав необходимые действия, прополощите рот чистой водой или же ополаскивателем. Промойте инструмент проточной водой и промокните полотенцем. Влажная щетина станет средой для активного размножения микробов, поэтому не пренебрегайте этим правилом.

Подробнее о том, как пользоваться электрической зубной щеткой, смотрите также на видео.

Полезные советы, которые помогут увеличить эффективность чистки

Главное правило чистки зубов, как и любой оздоровительной или гигиенической процедуры – не навреди. Мы дадим несколько полезных советов, которые помогут проводить процедуры ежедневной гигиены полости рта с электрической зубной щеткой максимально эффективно и безопасно:

1. используйте щетку только в комплексе с пастой и другими средствами гигиены. Дело в том, что после еды в промежутках между зубами остаются мягкие остатки пищи, которые щеточные ворсинки не удалят самостоятельно. Эти частички являются идеальной средой для размножения бактерий, разрушающих эмаль. Для их удаления вам понадобится ирригатор и зубная нить,
2. правильно выбирайте насадку и зубную пасту. Эти средства гигиены индивидуальны и должны соответствовать состоянию полости рта. К примеру, ошибкой будет использовать насадки с жесткой щетиной и пасты с высокой абразивностью для чувствительных зубов. Стоит быть аккуратнее и с отбеливающими насадками. Правильно подобрать средства для гигиены поможет врач,
3. не превышайте время чистки зубов, заложенное программой и не сокращайте его самостоятельно. Не стоит ожидать заметного эффекта, если вы обрабатываете зубы слишком быстро или нерегулярно. А слишком частая (более 2-х раз в день) и длительная чистка (более 2-3 минут) не поможет очистить зубы эффективнее, а лишь нанесет вред эмали, повредив ее и сделав чувствительнее. Поэтому строго придерживайтесь правил пользования электрощеткой,
4. своевременно меняйте насадки. Производители почти всех устройств рекомендуют менять головки не реже, чем раз в три месяца. Важно следовать этой рекомендации, поскольку при длительном использовании на щетинках скапливаются болезнетворные бактерии. Использование такого прибора не только не эффективно, но и вредно. Сами щетинки в процессе работы могут деформироваться. В таком случае об эффективном и безопасном уходе не может быть и речи,
5. держите прибор в чистоте. Не ленитесь хорошенько промывать головку устройства после каждого использования. Согласитесь, вам будет неприятно взять в руки девайс, на котором остались частицы зубного налета или пищи. В таких условиях чистящая насадка превращается в «плацдарм» для размножения микробов. Промытые и высушенные насадки лучше всего хранить в специальных чехлах.

Итак, электрическая зубная щетка может стать вашим лучшим помощником в борьбе за красивые, ухоженные и здоровые зубки. Важно со всей серьезностью подойти к выбору гаджета и научиться правильно им пользоваться. Без этого даже самый продвинутый прибор может принести больше вреда, чем пользы. Какой бы дорогой и качественный инструмент вы не применяли, качество очищения зубов всегда зависит от сознательности и информированности.

1 Николаев Александр Иванович, Шашмурина В.Р., Гинали Н.В., Цепов Л.М. Изучение мнения врачей-стоматологов об электрических зубных щетках с технологией возвратно-вращательных и пульсирующих движений. Российский стоматологический журнал, 2016.