Массажер для лица как пользоваться

Прощайте, морщины и брыли? Что умеют электрические массажеры для лица

Каких только гаджетов для ухода за лицом не предлагают маркетплейсы и студии красоты; чего только не пробуют на себе блогеры и селебрити, чтобы лицо выглядело более молодым, свежим и подтянутым. Разбираемся с модным бьюти-трендом и рассказываем, как работают технологии массажа и стоит ли ждать чудес от их применения.

Как работают массажеры для лица: основные технологии и их назначение

В основе действия лежит несколько физиотерапевтических методик разной степени эффективности (или ее отсутствия). Часть из них основана на воздействии на кожу микротоков, часть — механического массажа, часть — света, тепла, холода и даже звука. Рассмотрим каждую.

Дарсонваль

Аппарат для дарсонвализации воздействует короткими импульсами переменного гальванического тока низкой частоты, слабой силы и довольно высокого напряжения. При контакте с кожей микроток раздражает нервные окончания и стимулирует отток из близких к коже сосудов венозной крови и лимфы. Улучшение кровообращения приводит к уменьшению застойных явлений и регулированию секреции сальных желез. Обещают улучшение эластичности и укрепление сосудов, но доказанной эффективности нет даже у аптечных венотоников, обещающих то же самое, так что эффект именно в улучшении кровообращения.

Считается, что во время процедуры ткани эпидермиса за счет улучшения кровообращения насыщаются кислородом, что благоприятно влияет на процессы биосинтеза (в том числе коллагена и эластина). Озон, генерируемый прибором, убивает микроорганизмы, «обитающие» на коже. Обычно пишут «вредные» бактерии, но надо понимать, что он не выбирает своих и чужих — и полезные микроорганизмы гибнут тоже. Утешает одно: убойная сила дарсонваля преувеличена рекламой.

Для чего: маркетологи уверяют, что буквально для всего (и от всего) и позиционируют аппарат как мощное средство профилактики и разглаживания морщин, повышения упругости кожи, устранения пигментации и рубцов постакне, регулирования выработки кожного сала и борьбы с расширенными порами, улучшения тургора кожи — и так далее. Врачи-дерматологи обычно немного спускают воспаривших рекламщиков на землю и признают пользу применения аппаратов дарсонваль в комплексной терапии акне и фурункулеза и для регулирования выработки кожного сала. Кроме того, дарсонвализация показана при выпадении волос, так как улучшает питание волосяных фолликулов. А вот к обещанному ускорению синтезу коллагена стоит отнестись скептически: это очень сложный процесс, для которого нужны, прежде всего, определенные витамины, кислоты, ферменты.

Особенности: аппараты дарсонваль не являются массажерами в прямом смысле этого слова, их электродами можно водить по лицу, голове, шее и телу, но без усилий и дополнительного механического воздействия. Есть и бесконтактный способ применения дарсонваля.

Ионофорез (гальванизация, мезотерапия без иглы, электропорация — открытие пор кожи под воздействием микротоков, EMS-массаж)

Похожая на дарсонваль технология заключается в постоянном (не импульсном) проведении тока низкого напряжения, воздействующего на верхние и срединные слои кожи и перенос на кожу биологически активных препаратов посредством электрического тока. В отличие от дарсонваля ионофорез применяют вместе с различными косметическими составами — с увлажняющими и питательными гелями и сыворотками, которые выступают проводниками микротоков в кожу, а те, в свою очередь, помогают коже напитаться полезными компонентами косметических средств. Ионофорез используется в аппаратной косметологии, где специалист перед применением выбирает составы в зависимости от полярности электрода.

Для чего: чистка лица, удаление омертвевших клеток, сужение пор, уменьшение выработки кожного сала, питание и увлажнение кожи, устранение отеков за счет улучшения оттока лимфы, общее улучшение состояния кожи.

Особенности: выбор косметического или лекарственного состава определяется полярностью используемого электрода (плюс или минус, анод или катод). Считается, что положительно заряженные ионы способствуют лучшему проникновению в кожу кислых составов, отрицательно заряженные — щелочных. Массажеры из масс-маркета подойдут для домашнего ухода, но за профессиональными результатами и такими тонкостями надо идти к косметологу. Иногда ионофорез называют мезотерапией (технология микропроколов кожи для лучшего проникновения ухаживающих и лечебных компонентов) без иглы. Неинвазивность ионофореза и близких к нему технологий (электропорации и др.) — несомненный плюс.

Миостимуляция

Миостимуляция применительно к массажерам для лица означает стимуляцию лицевых мышц при помощи опять-таки микротоков, только уже не просто улучшающих кровообращение и помогающих проводить в клетки кожи полезные вещества, но и вызывающих микросокращения мышц. Иными словами, миостимуляция заставляет их работать, как на тренажере для ленивых.

Для чего: прежде всего, для улучшения контура овала лица и придания чертам большей рельефности. Попутно миостимуляция, конечно, тоже улучшает питание кожи и способствует снятию отеков.

Особенности: метод тоже используется в аппаратной профессиональной косметологии. Один сеанс длится 15—30 минут, и процедур нужно несколько: это же своего рода фитнес. В массажерах из масс-маркета под миостимуляцией чаще всего подразумевается сочетание ионофореза и вибро- или роликового массажа, который не заставляет мышцы сокращаться, сколько просто добирается до них и немного прорабатывает. Массажеры-миостимуляторы могут быть в виде масок на все лицо, на область вокруг глаз или подбородка — в этом случае не надо держать массажер в руках. А могут быть в виде ручного гаджета с роликами-электродами.

Фонофорез (применение ультразвука)

Часто в описаниях приборов фонофорез и ультразвуковая чистка идут в перечислении, хотя фонофорез — это и есть физиотерапевтическая процедура воздействия на кожу ультразвуком в сочетании с лекарственными или косметическими составами. Ультразвуковые колебания помогают «разбить» состав на мельчайшие частицы, которые лучше проникают в эпидермис.

Для чего: преимущественно фонофорез используется для чистки лица от черных точек, помогает бороться с камедонами, расширенными порами и излишней активностью сальных желез (но борется он со следствием, а не с причинами — нарушением гормонального фона, неправильным питанием, использованием неподходящей камедогенной косметики и т. п.)

Особенности: нередко приборы для ультразвуковой чистки лица дополняются функцией вибромассажа и силиконовыми насадками для мягкого массажа и очищения.

Вибрационный массаж

Самая доступная и часто применяемая технология, которая часто сочетается с другими. Деликатное механическое воздействие на кожу микроколебаний вибромассажа улучшает кровообращение и полезно для лицевых мышц

Для чего: очищение (в сочетании с силиконовой или вращающейся щеточкой), улучшение цвета лица, лимфодренаж, легкий лифтинг-эффект для контура лица

Особенности: интенсивность массажа в самых простых приборчиках нельзя менять, на это стоит обратить внимание.

Роликовый массаж

Иногда он сочетается с вибрационным, но основную работу делают металлические ролики: они с большим или меньшим успехом имитируют работу пальцев массажиста, если ролики гладкие, и акупунктурный массаж, если ролики покрыты небольшими зубчиками.

Для чего: для миостимуляции (шутка, в которой есть доля истины). То есть для проработки лицевых мышц и улучшения овала лица, но прежде всего, массаж приводит все к тому же улучшению кровообращения и ко всему хорошему, что с этим связано.

Особенности: стоит обратить внимание на материал, из которого сделаны ролики или их покрытие (нержавеющая сталь, 24-каратное золото, минералы). Роликовый массаж обычно идет в тандеме с другими ухаживающими технологиями — выбирайте на вкус и цвет.

Цвето- и свето- или фототерапия (фотопорация, LED-терапия)

Рабочая поверхность прибора светится синим, розовым, желтым, голубым, зеленым, красным цветом. Если прочитать несколько десятков описаний приборов, в которых используется цветотерапия, то можно окончательно запутаться в том, какой цвет с чем борется и чему способствует. Иногда описания воздействия синего, голубого, красного etc прямо противоположны, а сама методика цвето- и светотерапии не имеет серьезной доказательной базы, хотя и используется в профессиональной косметологии под названием фотопорации (так называют временное открытие микропор в клеточных мембранах для транспорта активных ингредиентов с поверхности кожи под воздействием света). Поскольку салонная процедура всегда делается в сочетании с космецевтическими средствами, то эффект от нее чаще всего хоть какой-нибудь да есть (только вот от какой части этой процедуры). В домашних условиях предлагается использовать тоник, косметическую маску или гель.

Для чего: в описании — для борьбы с акне и его последствиями, глубокого очищения, лифтинг-эффекта, разглаживания морщин, осветления пигментных пятен. В реальности — зависит от других возможностей массажера, который чаще всего комбинированный и использует и микротоки, и вибрацию.

Особенности: как пишут в отзывах, «прикольно светится». И точно не навредит. Но стоит обращать внимание, какие еще в приборе есть функции.

Гуаша

Гуаша — название одного из видов китайского массажа, который выполняется при помощи камня, повторяющего плавные линии тела или лица и словно «соскребает» (гуа) и отводит в сторону (ша) все плохое и ненужное. Классический скребок гуаша вовсе не электрический и повинуется только движениям руки человека, делающего массаж. Как правило, это каменная или металлическая гладкая пластина особой формы, которая помогает скребку легко двигаться вслед за рукой. Слово «скребок» в названии массажеров гуаша — дань традиции, на самом деле он как раз очень мягко воздействует на кожу и мышцы лица.

Для чего: гуаша используется для механической проработки лицевых мышц, улучшения местного кровообращения и разгона лимфы. Эффект ежедневного применения самой обычной не электрической пластины — как минимум улучшение цвета лица, максимум — легкий лифтинг-эффект.

Массажу (а значит, и массажерам) гуаша приписывают много чудодейственных свойств: от стимулирования синтеза коллагена (коллаген — это белок, так что от массажа он никак не может вырабатываться) до уменьшения расширенных пор, лечения воспалений (тут стоит бороться с причиной, а она точно не в недостатке местного кровообращения) и разглаживания морщин (тут главное — верить).

Особенности: к гладкой поверхности и особой форме часто прилагаются вибромассаж, микротоки и т. д., то есть, по сути, это комбинированные массажеры, имеющие форму скребка гуаша. Что, конечно, отличная идея.

Hot&Cool-терапия: прогревание + охлаждение, горячий и криомассаж

Для небольшого местного разогрева кожи могут использоваться либо опять же микротоки, либо инфракрасное излучение (у него есть серьезные противопоказания, в том числе повышение риска онкологических заболеваний, так что стоит понять, за счет чего выбранный массажер так горяч). Лучше, действие прибора предусматривает не только разогрев, но и охлаждение — получится отличная тренировка для сосудов и тонизирование кожи. Примерно как при распаривания лица и умывании кубиком льда.

Для чего: как пишут — опять-таки для всего, начиная от выработки коллагена и эластина до исчезновения второго подбородка. Относиться к этому надо с юмором с разумной долей критики, а при наличии минимальных воспалений на коже — не применять режим тепла.

Особенности: эта опция, как правило, всего лишь одна из в ассортименте умений приборчиков «сто в одном», ставка в уходе на нее не делается. Если она основана на действии токов, то в режиме Hot нельзя использовать массажер на сухой коже — только с косметическим гелем или лосьоном или по пропитанной им тканевой маске.

Противопоказания к использованию массажеров для лица

Микротоки и фотопорацию нельзя применять при грыжах (например, век) и куперозе (сосудистой сетке), наличии электрокардиостимулятора, при беременности; гиперчувствительности кожи (болевой и температурной); нарушении целостности кожных покровов, травмах и обострениях дерматологических заболеваний (экзема, дерматиты и дерматозы, в том числе нейродермиты); острых воспалительных процессах и гнойничках; онкологических заболеваниях. Противопоказаний к вибрационному, гуаша или роликовому массажу без дополнительных воздействий практически нет — за исключением общих противопоказаний.

И еще: в описаниях приборов нам встретились такие медицинские показания, как лишай (микроспория), псориаз, алопеция. Призываем не заниматься самолечением при помощи чудо-техники: массажер для лица предназначен для домашнего косметического ухода за лицом и не более того.

Кроме того, хочется предостеречь читателей от завышенных ожиданий: домашние процедуры с массажером для лица не помогут решить те проблемы состояния лица, которые требуют не воздействия на кожу, а изменения образа жизни (иногда для устранения косметического дефекта надо похудеть или немного набрать вес), восстановления целостности зубного ряда, решения эндокринологических проблем и т. д.

Разобраться в многочисленных функциях и технологиях массажеров для лица не так уж сложно; куда труднее начать регулярно пользоваться выбранным прибором — и пользоваться именно по назначению, не повторяя ошибок тех, кто не разобрался. Надеемся, наш небольшой обзор поможет сделать это, выбрать подходящий уход и не попасться на маркетинговые приманки.

Какие бывают массажеры для лица и как ими пользоваться

Кожа на лице очень нежная и требует постоянного, а главное — правильного ухода. Это особенно необходимо с возрастом, когда она теряет упругость, становится более требовательной, появляются первые морщины. Кроме косметики для ухода за лицом используют специальные массажёры. Сегодня мы расскажем о том, какие они бывают и чем полезны, а также на что стоит обратить внимание во время их использования.

Чем полезен массаж лица с помощью массажёра

Массаж лица решает несколько задач.

• Улучшает кровообращение, насыщая клетки кожи кислородом.
• Ускоряет обмен веществ в слоях кожи.
• Выравнивает цвет кожи, благодаря чему осветляются пигментные пятна.
• Очищает поры и регулирует работу сальных желёз, уменьшает воспаления и акне.
• Улучшает тонус мышц лица, делая его форму более выразительной, сокращает морщины и предотвращает появление новых.

Массажёры бывают простые механические, ультразвуковые и даже микротоковые. Они позволяют проводить процедуры, которые не уступают салонным. Давайте рассмотрим их подробнее.

Виды массажёров для лица

Механические

В основе их работы лежит принцип механического воздействия на различные слои кожи. Воздействие может быть нескольких видов: надавливание, прокатывание, покалывание, вибрация или их различные сочетания.

Это, как правило, ручные массажёры из разных материалов: деревянные, силиконовые, стеклянные, нефритовые.

Вакуумные

Эти массажёры используют для борьбы с возрастными изменениями кожи (морщинами, потерей тонуса и дряблостью) и глубокого очищения. Для чистки кожи лица используются вакуумные насадки, которые помогут в борьбе с глубокими загрязнениями и чёрными точками. Поэтому, в каком-то смысле, вакуумные приборы — это больше про чистку. Однако вакуумный прибор оказывает одновременно стимулирующее, тонизирующее и антивозрастное действие на кожу.

• Кровоток и лимфоток разгоняются, ускоряется метаболизм и обмен веществ во внутренних слоях кожи. Кожа снова становится эластичной и гладкой.
• Ускоряется восстановление клеток, благодаря чему быстрее проходят постакне и пигментация, начинает активно вырабатываться коллаген.

Многие модели вакуумных массажёров имеют несколько насадок, которые можно использовать не только на лице, но и на теле. После каждого использования насадки необходимо тщательно мыть, ведь внутри них остаётся содержимое пор.

Ультразвуковые

Работа ультразвуковых массажёров основана на воздействии ультразвуковых волн на верхние слои кожи. Массаж таким прибором позволяет:

• очистить кожу более тщательно и более глубоко от загрязнений, кожного сала, удалить мёртвые клетки эпидермиса, сузить поры;
• максимально усилить проникновение полезных веществ из косметологических препаратов в глубокие слои кожи;
• продлить эффект от процедуры, создавая в слоях кожи запас полезных веществ.

Ультразвук, как и вакуум, тоже чистит кожу. Но кроме этого во время процедур повышается её тонус, разглаживаются неровности и происходит выработка коллагена, который делает кожу более плотной и упругой.

Большинство ультразвуковых массажёров можно использовать и для лица, и для тела (для некоторых необходимы специальные насадки).

Микротоковые

Чаще всего используются в уходе за кожей с заметными возрастными изменениями. Принцип работы микротокового массажера основан на стимулировании клеток кожи электрическими импульсами разной интенсивности (в зависимости от проблемы).

Микротоковая терапия с помощью низкочастотных токов:

• восстанавливает все слои кожи;
• нормализует микроциркуляцию крови и лимфоток;
• расслабляет мимические мышцы лица;
• усиливает ток лимфы и кровоснабжение;
• улучшает обменные процессы в клетках кожи.

Все это помогает решить проблемы пигментных пятен, следов постакне, угревой сыпи, скорректировать морщины и овал лица, вернуть коже упругость и плотность, убрать отёки и дряблость. В результате воздействия микротоков стимулируется выработка собственного коллагена и эластина, что уменьшает глубину морщин, возвращает коже упругость и тонус, омолаживая её изнутри.

Микротоки также способствуют лучшему проникновению косметических средств в глубокие слои кожи, стимулируют обмен веществ и приводят в тонус мышцы.

Многофункциональные массажёры

Сегодня многие массажёры сочетают в себе несколько видов воздействия. Например — механическое, инфракрасное и микротоковое. Это помогает добиться максимального результата на длительное время и сделать процедуры по уходу более удобными.

Вибрационный массаж. Улучшает кровообращение, обмен веществ, обладает дренажным эффектом.

Электростимуляция (ЭМС). Укрепляет мышцы лица за счёт короткого импульсного тока. Мышцы сокращаются, имитируя движения, и таким образом подтягиваются, а слишком напряжённые, наоборот, расслабляются.

Микротоки. Как мы уже сказали выше, этот режим восстанавливает все слои кожи и активизирует обменные процессы.

Хромотерапия. Работает с помощью световых лучей разного цвета: красный (образование молодого коллагена, ускорение регенерации), жёлтый (дренажный эффект, очищение от токсинов), фиолетовый (антибактериальное и успокаивающее действие).

Инфракрасное действие или RF-лифтинг. Основано на прогревании кожи инфракрасным излучением. Стимулирует лицевые мышцы и улучшает кровообращение. В результате кожа лица разглаживается, становится более упругой и гладкой, уменьшаются морщины. Инфракрасный массаж также назначают при различных травмах для их быстрого заживления.

Как правильно пользоваться массажёром

Для всех массажёров есть общие правила, которые нужно соблюдать, если вы хотите получить заметный и быстрый результат.

Изучите инструкцию перед использованием. Каждая модель имеет свои особенности, которые могут повлиять на результат. Внимательно ознакомьтесь с рекомендациями и схемой проведения процедуры до её начала.

После этого подготовьте кожу к массажу.

• Полностью снимите с лица косметику — как декоративную, так и уходовую.
• Тщательно вымойте кожу.
• Распарьте лицо.
• Нанесите крем или специальную косметику для конкретного вида массажёра (кроме вакуумного — для него кожа должна быть чистой).

Вид массажёра	Косметика
Механический	Лосьон Дезинкрустант
Вакуумный	Кожа должна быть чистой
Ультразвуковой	Ультраклин контроль, Ультраклин сенс
Микротоковый	Активный гель для лица с экстрактом икры
Многофункциональный	Гель контактный для RF-коррекции, Активный гель для лица с экстрактом икры для ЭМС

Соблюдайте последовательность движений во время массажа — хаотичные движения не дадут желаемого эффекта. Направляйте массажёр по инструкции. Движения должны быть плавными без сильного давления на кожу.

Существует схема массажных движений, которая подходит для любого прибора:

1. Первое движение происходит по направлению от подбородка поочередно к каждому уху.
2. Следующее — от нижней губы к уху вдоль скул.
3. Далее — от правого виска к носу, от носа к левому виску.
4. Затем двигайтесь от середины лба по очереди к каждому виску.
5. После — от внутренних уголков глаз к вискам и обратно.
6. Последним движением обрабатываются носовые пазухи.

Продолжительность одной процедуры обычно не превышает 10–15 минут.

Лучше всего проводить массаж за несколько часов до сна — вечером и ночью кожа лучше и активнее восстанавливается.

Как часто можно пользоваться?

Массаж лица с помощью массажёра не нужно делать слишком часто. Достаточно 3 раз в неделю. В среднем на каждый участок лица рекомендуют тратить 1 минуту. Главное — не переусердствовать, соблюдать рекомендации и проводить процедуры регулярно. Так вы быстрее заметите результат.

Есть ли противопоказания?

Как и все приборы, массажёры имеют противопоказания. Не стоит использовать любые массажные приборы, если у вас:

1. злокачественные образования;
2. заболевания эндокринной системы;
3. болезни сердца и сосудов;
4. активные заболевания кожи (например, псориаз);
5. инфекционные заболевания с высыпаниями на коже;
6. беременность и период кормления грудью.

Массаж микротоками не рекомендован, если у вас: эпилепсия, поражение лицевых нервов, есть металлические импланты (кроме зубных).

Сам себе косметолог: как выбрать эффективный массажер для лица

Ты максимально продумала свой базовый уход? Не торопись с выводами. Мы уверены, что твоя ежедневная бьюти-рутина полностью изменится, если ты добавишь в нее правильный массажер для лица.

Дополнить свою косметичку сегодня можно не только кремами и лосьонами, но и разными бьюти-девайсами. На выбор — ультразвуковые, механические и микротоковые массажеры для всех типов кожи. Почти все домашние приборы улучшают проникающую способность дермы, а значит, усиливают действие уходовых продуктов. Особенно результат будет заметен если ты разнообразишь свою бьюти-рутину специальными сыворотками, маслами и увлажняющими продуктами с активными компонентами. Конечно, любые средства нужно подбирать с учетом потребностей кожи.

Как выбрать эффективный массажер для лица?

Итак, какой массажер для лица лучше всего тебе подойдет? Ответ зависит от того, чего ты хочешь добиться в конечном итоге.

Нефритовые массажеры для лица, по словам производителей, уменьшают отеки, со временем улучшают форму скул и делают дерму более эластичной. Массажеры-гуаша из натурального камня действуют примерно так же. Различные роликовые девайсы минимально подтягивают кожу и расслабляют напряженные мышцы лица. Электрические модели с технологией усиленной вибрации повышают упругость кожи. Их главное преимущество — массаж электрическими массажерами делать проще, чем механическими.

Подходящий массажер и правильная техника его использования помогут тебе значительно улучшить состояние кожи в долгосрочной перспективе. Однако тебе нужно помнить, что не все массажеры (даже механические) могут подойти твоему типу кожи. Если у тебя есть серьезные проблемы вроде акне, розацеа, сильной сухости или чувствительности, перед использованием любого массажера обязательно проконсультируйся с косметологом или дерматологом.

Гуаша — миниатюрный массажер из натурального камня

Гуаша, или скребок, самый бюджетный массажер для ежедневной бьюти-рутины, который может себе позволить каждая. Девайс немного подтягивает кожу, улучшают форму лица и тонизирует мышцы.

Мини-массажеры выпускают разных форм, размеров и из разных материалов. Покупать рекомендуем массажер из натурального камня или хрусталя.

Регулярный массаж с помощью гуаши улучшает кровообращение и тем самым ускоряет регенерацию клеток кожи.

Во время массажа не нужно слишком сильно давить на лицо, иначе ты получишь синяки и повредишь нежные капилляры. При аккуратном и правильном использовании скребок помогает:

• уменьшить или устранить отечность;
• минимизировать появление морщинок и складок;
• осветлить и освежить цвет лица.

Роллер-массажер для лица

Ролики из розового кварца и нефрита — два самых популярных бьюти-инструмента для массажа лица. Роллер стимулирует ток лимфы, способствует детоксикации и улучшает кровообращение в кожной ткани. Кроме того, роликовые массажеры можно использовать как способ расслабления и снятия напряжения.

Микротоковый массажер для лица

Микротоковая стимуляция (технология, на основе которой работает массажер) изначально была разработана для поддержки лицевого нерва при параличе. Сегодня технология активно используется в косметологии. Как работает микротоковый массажер? Во время процедуры бьюти-гаджет пытается разбудить мышцы, воздействуя на них безопасной дозой тока. Регулярное использование микротоковых массажеров помогает добиться упругой и плотной кожи.

Вакуумный массажер для лица

Вакуумные массажеры выглядят как маленькие пылесосы, которые удаляют черные точки на разных участках лица. Многие уходовые средства отшелушивают или растворяют омертвевшую кожу, грязь и другие лишние частички на поверхности дермы. Вакуумные массажеры удаляют загрязнения физическим способом, а именно: вытягивают их.

Ультразвуковой массажер для лица

Раньше ультразвуковые девайсы использовались только в салонах. Теперь появились отличные версии для домашнего ухода. Главная задача ультразвуковых бьюти-приборов — очищение пор и отшелушивание кожи. Массажер выглядит как шпатель и работает с помощью ультразвуковых волн.

Как правильно пользоваться массажером для лица?

Если ты выбрала подходящий бьюти-девайс для своего ухода, обязательно изучи все нюансы его использования.

Как использовать массажер-гуаша для лица?

В первую очередь умойся и нанеси основной уход. Не делай массаж на абсолютно голой коже – обязательно используй масло, увлажняющий крем или сыворотку. Начинай массировать кожу с области шеи, а затем перенеси массажер к линии роста волос. Сильно не дави на кожу — используй легкое или среднее давление. Держи массажер в одном положении, а именно плоским краем гуаши вниз. Передвигай бьюти-инструмент плавными движениями вверх к вискам. Ключевое правило безопасности — полностью избегай нежной кожи в зоне вокруг глаз. Массаж должен занимать у тебя не больше 3-5 минут.

Как использовать роликовый массажер?

В случае роллера всё довольно просто. Сначала умойся и увлажни кожу. Затем возьми девайс одной рукой и начинай медленно водить им по основным участкам лица, избегая области вокруг глаз. Массируй шею, но никогда не трогай ту область горла, где находится щитовидная железа. Этот совет актуален для всех массажеров и техник массажа.

Как использовать микротоковый лифтинг-массажер для лица?

Как и в случае с другими массажерами, в первую очередь тебе нужно подготовить кожу. Смой грязь и макияж, а затем нанеси сыворотку или крем. Важно: наноси средства в небольшом количестве, чтобы не повредить гаджет. Прорабатывай каждый участок кожи медленными движениями в течение 1–1,5 минуты. Повторяй массаж два раза в неделю не больше 15 минут за раз, чтобы поддерживать здоровый внешний вид кожи.

Как использовать вакуумный массажер для кожи лица?

Перед использованием вакуумного массажера можешь немного распарить кожу. Например, с помощью теплого влажного полотенца. Затем направь бьюти-девайс на участок лица с забитыми порами. Начинай с самого щадящего режима работы. После процедуры ты заметишь незначительное покраснение кожи. Не рекомендуем использовать прибор на чувствительной и поврежденной коже, а также на дерме с серьезным акне и розацеа. Если тебе все-таки захочется попробовать прибор в деле, обязательно проконсультируйся с косметологом. В любом случае при ощущении боли немедленно прекрати использовать вакуумный массажер.

Как использовать ультразвуковой массажер для лица?

Если у тебя есть серьезные проблемы с кожей, — перед процедурой проконсультируйся с профессионалом.

Сначала подготовь кожу к чистке. Смой грязь с помощью мягких очищающих средств, а затем нанеси тоник для своего типа кожи. Далее используй любимую сыворотку или легкий крем для увлажнения. При желании ты можешь использовать смягчающую маску для лица. После базового ухода нанеси специальный гель-проводник, чтобы улучшить степень проникновения ультразвуковых волн в эпидермис. Подожди, пока гель полностью впитается в кожу и только потом приступай к чистке. Плотно (но сильно не дави) прижми лопатку к поверхности дермы под углом 40-45 градусов. Начинай двигаться против массажных линий, контролируя увлажненность кожи. Чтобы поддерживать ее в нужном состоянии, орошай дерму термальной водой. Во время чистки избегай зоны вокруг глаз, губ и щитовидки. В конце снова используй термальную воду и обычный увлажняющий крем.

Какие бывают роллеры для лица и как их правильно использовать

Какие бывают роллеры для массажа лица и как их правильно использовать.

Кристина Шлега, косметолог, дерматолог, ведущий специалист сети клиник косметологии и дерматологии LazerJazz;

Наталья Щеплева, врач-дерматолог, трихолог, подолог «СМ-Клиника»;

Виктория Любовина, основательница сети студий косметологии ICE FACE.

Что такое роллер для лица

Роллер для лица — это популярный бьюти-гаджет в виде ручки с вращающимся роллом-наконечником для массажа. Именно ими пользуются специалисты по фейсфитнесу в соцсетях. На самом деле, аксессуар известен уже давно. Первые ручные массажеры появились в VII веке в Китае. Тогда они были только нефритовыми, а современные роллеры делают также и из других минералов — аметиста, кварца и оникса.

Виктория Любовина, основательница сети студий косметологии ICE FACE

«Роллер — один из самых востребованных домашних бьюти-гаджетов. Он отлично стимулирует кровоснабжение в тканях. Если держать его в прохладном месте, роллер хорошо справляется с отеками и оказывает лимфодренажный эффект. Это компактное и простое в использовании приспособление, поэтому массаж лица можно делать где угодно и когда удобно».

Как работает роллер для лица

Роллеры используются для мягкого массажа лица и стимуляции лимфатической системы, чтобы уменьшить отечность, снять напряжение и стимулировать кровоток, усилить сияние кожи. Уход дает и психологический эффект: это забота о себе, в процессе которой снижается уровень гормонов стресса, в том числе кортизола, который связывают со старением кожи [1].

Исследования подтверждают пользу от использования роллеров. Они:

1. Улучшают кровообращение. Массаж стимулирует прилив крови к лицу, в результате кожа становится сияющей [2].
2. Снижают отечность. За счет лимфодренажного эффекта уменьшаются мешки под глазами, овал лица становится более четким.
3. Улучшают настроение. Некоторые исследования подтверждают снижение беспокойства у людей благодаря мягким массажным движениям [3].
4. Успокаивают кожу. Особенно это касается охлажденных роллеров.
5. Усиливают действие косметики. Если использовать роллер в сочетании с маслом или увлажняющим кремом, инструмент лучше скользит по коже, а средства быстрее впитываются.
6. Скульптурируют лицо. Регулярный массаж лица помогает подтянуть кожу, сделать ее более упругой и со временем выделить контуры лица. Но для этого недостаточно пары процедур, использование роллера должно стать каждодневной рутиной.

Дерматолог Наталья Щеплева считает, что не стоит использовать роллер при любых высыпаниях на коже, особенно при угревой болезни. Косметолог Кристина Шлега предупреждает, что у роллеров есть противопоказания: «Гнойничковые заболевания кожи, ранки и крупные новообразования кожи. Однако если высыпаний, ранок и родинок не много, достаточно просто обходить роллером эти места. Если у вас есть бородавки и папилломы, также старайтесь избегать массажа в этих зонах».

По словам Виктории Любовиной, эффективность роллера определяется ожиданиями от его применения: «Если использовать роллер регулярно (по десять минут три-четыре раза в неделю), можно добиться неплохих результатов, в основном за счет лимфодренажа. Необходимо прорабатывать шейно-воротниковую зону и лицо. Использование способствует оттоку лимфы, расширению сосудов и ускорению обменных процессов. Улучшаются тонус и качество кожи, цвет лица. Однако вау-эффекта от одной процедуры ждать не стоит. Только спустя месяц регулярного использования можно заметить, что на лице реже стала появляться отечность, а домашние средства по уходу лучше стали впитываться и работать. Разовое использование гаджета, к примеру перед выходом, не окажет эффекта. В таком случае лучше обратиться к специалистам, которые сделают скульптурный массаж лица. От такой процедуры вы увидите мгновенный результат».

Типы роллеров для лица

Роллеры делают из металла или камня. По мнению Натальи Щеплевой, важно, чтобы материалы были качественными, при этом выбор роллера не зависит от типа кожи.

Нефритовый роллер

Как и металл, нефрит обладает охлаждающими свойствами. Он выравнивает цвет кожи и расслабляет ее, снимает отечность. Массажеры из нефрита делают в виде роллеров и скребков гуаша из цельных минералов. Стоит уточнять состав в описании на сайте производителя: некоторые модели сделаны из дешевого камня и пластика, раскрашенного под нефрит. Стоимость нефритового роллера на маркетплейсах — от 200 руб. до 2,5 тыс. руб.

Металлический роллер

Гаджет выполнен в виде двух шариков с неровной поверхностью. За счет огранки усиливается массажный эффект, возможна деликатная проработка лица, шеи и декольте. Цены колеблются от 150 руб. за простые модели размером 6 см до 35 тыс. руб. за эргономичные гаджеты с гранеными деталями.

Роллер из кварца

Кварцевый валик светло-розового или зеленого цвета используется с целью уменьшения отеков и улучшения микроциркуляции, в борьбе с мелкими морщинами. Косметологи рекомендуют использовать кварцевый роллер для профилактики старения и сохранение молодости кожи. Цены: от 200 руб. за простые модели до 5 тыс. руб. за наборы со скребком гуаша и небольшим мезороллером.

Роллер из аметиста

Аметист — разновидность кварца. Такие роллеры стоит выбирать людям с чувствительной и проблемной кожей. Кристалл успокаивает ее, способствует осветлению пигментных пятен и улучшению цвета кожи. Также его рекомендуют для профилактики акне и папиллом. Цена — от 260 до 4 тыс. руб.

Мезороллер

Гаджет с тонкими иглами стимулирует работу фибробластов — клеток кожи — за счет легкой травматизации. Массаж улучшает микроциркуляцию, усиливает проникновение полезных веществ из косметики и стимулирует регенерацию кожи. Есть большие мезороллеры для тела и миниатюрные гаджеты для лица. Стоимость варьируется от 200 руб. до 20 тыс. руб. в зависимости от состава и комплектации.

Кристина Шлега, косметолог, дерматолог, ведущий специалист сети клиник косметологии и дерматологии LazerJazz

«Роллер из кварца более гладкий, его поверхность похожа на стекло. Нефрит — более пористый камень, он быстрее нагревается и имеет менее гладкую матовую поверхность. Кварц может дольше оставаться холодным, что усилит лимфодренаж и тонизацию, однако поверхность нефрита менее гладкая, что тоже будет благотворно влиять на кожу по сравнению с гладкими камнями. Аметист — разновидность кварца.

Производители могут продавать крашеное стекло или стеклопластик под видом камня. Натуральный камень дороже, дольше нагревается, больше весит и легко царапает стекло или зеркало.

Нет смысла подбирать роллеры по типу кожи. Я бы советовала выбирать камень, исходя из тактильных и визуальных предпочтений.

Металлический роллер обычно имеет V-образную форму и шарообразные граненые ролики, иногда выпускается с вибромотором. Роллеры из металла не так долго держат холод, не такие тяжелые, как каменные. У последних сильнее воздействие на кожу благодаря весу, однако металлический может захватывать кожу и мышцу в складку и прокатывать ее; им удобнее маневрировать в зоне второго подбородка, челюсти и на рельефном лице».